Книга "Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет" (Итан Кросс) доступна для чтения online, а также для скачивания в формате fb2.
Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти диалоги, чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее . Кросс подробно объясняет механизмы формирования внутреннего диалога и приводит примеры того, как мы можем менять его путем внутренней практики. Кросс также рассказывает о том, как мы можем понять и применять методы внутреннего диалога для достижения своих целей и улучшения качества жизни. Он рассказывает о том, как внутренний голос может помочь нам стать сильнее и достичь успеха.
ebooksa
