01. Глава 1. Общая картина
00:00 / 53:55
02. Глава 2. Обращение ума к настоящему
00:00 / 38:42
03. Глава 3. Развитие осознанности
00:00 / 42:6
04. Глава 4. Лекарство для ума
00:00 / 45:55
05. Глава 5. Сила мудрости
00:00 / 33:42
06. Глава 6. Умиротворение и последующие озарения
00:00 / 59:34
07. Глава 7. Ценить блаженство
00:00 / 35:39
08. Глава 8. Распознавания истинной мудрости
00:00 / 30:15
09. Глава 9. Счастье приходит от исчезновения
00:00 / 48:0
10. Глава 10. Сделайте это в последний раз
00:00 / 38:11
11. Глава 11. Восхождение на пирамиду самадхи
00:00 / 37:21