Эта книга исследует связи между древними учениями индийских мудрецов и современным обществом, основываясь на нейронауках, мудрости и опыте автора. Автор показывает, как практика йоги может преобразить тело, нервную систему и мозг, улучшая качество жизни. Эдди Штерн - известный учитель йоги, соавтор приложения The Breathing и организатор конференции Yoga&Science. Он изучает и практикует йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.
ebooksa
