Мой опыт работы с телом начался в 6 лет из-за здоровья. За 24 года я попробовала разные направления в фитнесе, ища здоровье и гармонию. Многие практики привели к травмам, поэтому меня заинтересовали методики реабилитации. В 2003 году я познакомилась с пилатесом и психорегуляцией в фитнесе, и с тех пор строю практику на этих знаниях. Работаю с комплексным подходом к телу, сочетая йогу, астрологию, психологию и методы лечения психосоматики. Мои программы учитывают все аспекты личности: астрологические, физические и психологические, используя знания о чакрах для гармонии тела, души и мыслей.
ebooksa
