Научно обоснованная программа основана на последних исследованиях в области питания. Авторы делятся ценными советами для изменения пищевых привычек и улучшения здоровья. Философия программы - изменить мышление и отношение к питанию. Правильное питание важно для организма, даже небольшие изменения в рационе могут иметь положительный эффект на здоровье. Изменения привычек в питании могут снизить смертность от онкологических заболеваний на 35%. Правильное питание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 60%. Следуя программе, вы станете здоровее, энергичнее и найдете новые радости в жизни.
ebooksa
