Жанры Обучение

Искусство жить

Искусство жить

Обучение Разное Психология / философия

Тит Нат Хан

Книга о применении осознанности для решения жизненных вопросов, достижения свободы и счастья. Автор Тит Нат Хан представляет 7 практик сосредоточения для обретения просветления и настоящего счастья. Книга сочетает учение Будды с стилем автора и научит читателей жить осознанно, находить счастье в каждом моменте и любовь в настоящем. Предлагает также стратегии сосредоточенности от экспертов в нейронауке, психологии и бизнесе.

00:00:00

Другие книги автора: Тит Нат Хан

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Тит Нат Хан

Мир в каждом шаге

Мир в каждом шаге

Тит Нат Хан

Созерцание мысли

Созерцание мысли

Тит Нат Хан

Обретение мира

Обретение мира

Тит Нат Хан

Чудо осознанности

Чудо осознанности

Тит Нат Хан

Настоящее мгновение прекрасно

Настоящее мгновение прекрасно

Тит Нат Хан

Жизнь Будды

Жизнь Будды

Тит Нат Хан

Практика радости. Жизнь без смерти и страха

Практика радости. Жизнь без смерти и страха

Тит Нат Хан

Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия

Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия

Тит Нат Хан

Другие книги в этом жанре

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

Джен Синсеро

Курс лекций по истории древнего востока

Курс лекций по истории древнего востока

С. Воробьев

Аудиокурс по истории философии Средневековья и эпохи Возрождения

Аудиокурс по истории философии Средневековья и эпохи Возрождения

С. С. Пименов

Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапии

Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапии

Литвак Михаил

Социология кульуры

Социология кульуры

Л.Г. Ионин

Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии

Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии

Литвак Михаил

LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин

LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин

Горд Егор

Тренинг по системе Майкла Ньютона. Путешествия вне пространства и времени. Как жить счастливо, используя опыт предыдущих жизней

Тренинг по системе Майкла Ньютона. Путешествия вне пространства и времени. Как жить счастливо, используя опыт предыдущих жизней

Линн Майк

Предисловие

00:00 / 5:26

Введение

00:00 / 16:12

Глава 1. Пустота. Чудо взаимобытия

00:00 / 54:59

Глава 2. Беззнаковость. Облако не умирает

00:00 / 67:10

Глава 3. Бесцельность. Покой в Боге

00:00 / 52:50

Глава 4. Непостоянство. Сейчас — самое время

00:00 / 35:19

Глава 5. Не-желание. У вас уже всё есть

00:00 / 45:22

Глава 6. Отпускание. Трансформация и исцеление

00:00 / 29:58

Глава 7. Нирвана здесь и сейчас

00:00 / 17:11

Заключение. Время жить

00:00 / 13:53

Послесловие. Путь к счастью

00:00 / 10:34

Искусство жить

Тит Нат Хан

0:00/

2x

1.5x

1x

0.5x

1х