Как перестать ждать чуда и принять себя: книга о темной стороне саморазвития. Самопомощь скрывает ненависть к себе. Замена разрушительных привычек на полезные. Физические упражнения и медитация лучше, чем антидепрессанты. Проявление доброты всегда хорошо. Но чаще, чем думаем, саморазвитие превращает жизнь в рутину. Много вопросов на пути к полноте. Даниэлла Лапорт делится своим опытом и советами для тех, кто ищет себя.
ebooksa
