Ненасильственное общение. Язык жизни
00:00 / 16:41
Предисловие Дипака Чопры
00:00 / 11:30
Глава 1. Давать от всего сердца. Суть ненасильственного общения. Введение.
00:00 / 27:25
Глава 2. Общение, которое мешает сопереживанию
00:00 / 20:27
Глава 3. Наблюдение без оценивания
00:00 / 20:49
Глава 4. Как осознавать и выражать свои чувства
00:00 / 25:35
Глава 5. Принятие ответственности за свои чувства
00:00 / 24:52
ННО в действии. «Клеймить позором этих гулящих, как раньше!»
00:00 / 9:31
Глава 6. Просьбы, которые сделают нашу жизнь лучше
00:00 / 25:6
Различия между просьбами и требованиями
00:00 / 21:35
Глава 7. Эмпатическое принятие
00:00 / 26:31
Если боль блокирует нашу способность к сопереживанию
00:00 / 14:24
Глава 8. Сила Эмпатии. Исцеляющая эмпатия
00:00 / 21:59
Эмпатическое восприятие молчания
00:00 / 7:27
Глава 9. Сопереживая, устанавливать контакт с самим собой
00:00 / 25:6
Глава 10. Полное выражение гнева
00:00 / 16:48
Четыре шага к выражению гнева
00:00 / 21:8
Глава 11. Разрешение конфликтов и посредничество
00:00 / 23:53
Использование утвердительных высказываний в настоящем времени для улаживания конфликтов
00:00 / 26:21
Глава 12. Применение силы для защиты. Когда избежать применения силы невозможно
00:00 / 17:46
Глава 13. Освободить себя и помогать другим. Освобождение себя от старых установок
00:00 / 24:37
Глава 14. Выражение благодарности в ННО. Каким намерениям служит благодарность
00:00 / 16:15
ebooksa
