Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Книги по психологии Психология / философия
Деймон Захариадис

Отказ - это не показатель плохого характера, а наоборот, признак важного навыка, который способствует повышению эффективности, улучшению отношений и укреплению уверенности. Для развития этого навыка и установления границ рекомендуется книга Деймона Захариадеса, которая предлагает пошаговое руководство по отказу и практике вежливого, но твердого нет. Это поможет вам быть уважаемым и восприниматься как лидер, а не подчиненный.

00:00:00
Часть I. Привычка угождать другим
00:00 / 27:12
Часть II. Почему нам так трудно говорить «нет»
00:00 / 41:15
Часть III. Десять способов сказать «нет», не чувствуя себя мерзавцем
00:00 / 57:44
Часть IV. Как говорить «нет» в любой ситуации
00:00 / 39:27
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Деймон Захариадис
0:00/
2x
1.5x
1x
0.5x
Таймер
Остановить через: 0 часов 10 мин