Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном

Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном
Книги по психологии Психология / философия
O Dead

Эта аудио медитация - инновационный метод для полноценного отдыха и восстановления сил. Современная альтернатива традиционной йогической практике Шавасаны. Помогает сосредоточиться на ощущениях тела и расслабиться. Идеальна для борьбы с бессонницей и улучшения качества сна.

00:00:00
01. Dead O - Медитация на расслабление тела перед сном
00:00 / 19:51
Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном
O Dead
0:00/
2x
1.5x
1x
0.5x
Таймер
Остановить через: 0 часов 10 мин