Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте

Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Инна Зорина

Если вам за 40, возможно, вы столкнулись с трудностями сбросить вес. Некоторые утверждают, что проблема не в питании, а в возрасте, и бороться бесполезно. Нутрициолог Инна Зорина опровергает это. Она сбросила 20 кг после 40, избавилась от здоровья и родила ребенка. В книге она дает советы о привычках, мотивации и поддержании результата без ущерба для здоровья. Важно проконсультироваться со специалистом.

00:00:00
От автора
00:00 / 7:0
Глава 1
00:00 / 50:22
Глава 2
00:00 / 64:49
Глава 3
00:00 / 40:6
Глава 4
00:00 / 45:35
Послесловие
00:00 / 3:59
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Инна Зорина
0:00/
2x
1.5x
1x
0.5x
Таймер
Остановить через: 0 часов 10 мин