Жанры Религия

Основы буддизма и Медитация развития осознанности с дыханием

Религия Эзотерика

Буддадаса Бхиккху

00:00:00

Другие книги автора: Буддадаса Бхиккху

Руководство к жизни

Буддадаса Бхиккху

Другие книги в этом жанре

Семена созерцания

Мертон Томас

Православные молитвы святым

Религия/Библия/Евангелие

У самого порога - аллегории света

Горбунов Алексей

Книга золотых правил

Блаватская Елена

Евхаристия. Таинство Царства

Шмеман Александр

Вчера и сегодня: жизнь - как она есть

01. Основы буддизма - Предисловие переводчика

00:00 / 4:46

02. Основы буддизма - Буддадаса Бхиккху

00:00 / 36:54

03. Медитация развития Осознанности с Дыханием - Предисловие переводчика

00:00 / 8:43

04. Введение

00:00 / 8:34

05. Подготовка - Предварительные процедуры (церемонии)

00:00 / 1:56

06. Здоровье и позы для медитации

00:00 / 3:45

07. Боль и другие телесные помехи

00:00 / 4:42

08. Время и длительность медитации

00:00 / 3:14

09. Место для медитации

00:00 / 1:20

10. Учителя

00:00 / 1:20

11. Безличность

00:00 / 1:5

12. Четыре тетрады - описание системы в целом

00:00 / 3:25

13. Первая тетрада - Развитие осознанности через созерцание тела (кайянупассана-сатипаттхана)

00:00 / 3:12

14. Шаг первый

00:00 / 1:37

15. Шаг второй

00:00 / 2:19

16. Шаг третий

00:00 / 4:20

17. Шаг четвёртый

00:00 / 21:57

18. Вторая тетрада - Развитие осознанности через созерцание чувств (ведананупассана-сатипаттхана)

00:00 / 1:13

19. Шаг пятый

00:00 / 1:10

20. Шаг шестой

00:00 / 2:50

21. Шаг седьмой

00:00 / 2:48

22. Шаг восьмой

00:00 / 2:38

23. Третья тетрада - Развитие осознанности через созерцание ума (читтанупассана-сатипаттхана) - Шаг девятый

00:00 / 2:29

24. Шаг десятый

00:00 / 1:5

25. Шаг одиннадцатый

00:00 / 1:16

26. Шаг двенадцатый

00:00 / 1:29

27. Четвёртая тетрада - Развитие осознанности через созерцание объектов ума (ДхАмманупассана-сатипаттхана) - Шаг тринадцатый

00:00 / 5:15

28. Шаг четырнадцатый

00:00 / 2:14

29. Шаг пятнадцатый

00:00 / 1:34

30. Шаг шестнадцатый

00:00 / 5:35

31. Сокращённый метод

00:00 / 5:47

32. Комбинированный метод анапанасати

00:00 / 5:8

33. Итог

00:00 / 1:3

34. Обсуждение осознанности с дыханием (Анапанасати сутта) - Введение

00:00 / 7:28

35. Община монахов

00:00 / 16:43

36. Развитие осознанности с дыханием

00:00 / 13:49

37. Четыре основы осознанности (сатипаттхана)

00:00 / 12:26

38. Семь факторов пробуждения (боджжханга)

00:00 / 8:17

39. Знание и освобождение

00:00 / 4:38

40. Об авторе

00:00 / 6:49

Основы буддизма и Медитация развития осознанности с дыханием

Буддадаса Бхиккху

0:00/

1.5x

0.5x

1х