После дыхательных упражнений мне стало лучше. Сырники с медом на завтрак под травяной чай окончательно привели меня в чувство. Они отличались от тех, что готовила моя бабушка, но тоже были невероятно вкусными. Перед обедом доктор Степанов снова собрал нас на групповое занятие.
– Сегодня мы поговорим об увлечениях, – сказал он. – Рассказывайте, кто из вас чем интересуется?
Олеся подняла руку:
– Я хочу стать хирургом, и мне нравится смотреть разные фильмы про медицину.
– Отлично! – улыбнулся доктор Степанов. – А ты, Андрей, что скажешь? Поведай всем о своем увлечении.
Мне не составило труда ответить:
– Я люблю шахматы. У меня второй взрослый разряд.
На этом вопросы не закончились.
– И что ты чувствуешь во время игры? – Николай Федорович встал из-за стола.
Я пожал плечами:
– Не знаю. Ничего такого.
– Ни страха, ни злости, ни обиды… – предположил доктор.
– Ну да. Я все время обдумываю ходы, а потом бац – и партия уже закончилась.
– Спасибо, Андрей, – Николай Федорович благосклонно кивнул и вернулся на свое место. – Теперь давайте все по очереди о своих увлечениях. В конце занятия я расскажу вам кое-что важное.
За следующие полчаса мы узнали много нового – почти у всех ребят были какие-то увлечения помимо Интернета и компьютерных игр. Один только Роман постеснялся говорить о своем – что-то пробурчал себе под нос и густо покраснел. Николай Федорович разрешил ему не продолжать.
– Я обещал открыть вам нечто важное. – Доктор снова встал из-за стола и прошелся по гостиной. – Сегодня мы узнали о разных увлечениях. И все они хороши! Ну или почти все… Кто скажет мне, что в них общего? – Николай Федорович выдержал паузу, а потом продолжил сам: – Все они заставляют нас забыть о страхах и неудачах, выкинуть из головы весь ядовитый мусор. Открою вам тайну: самый лучший способ борьбы с психологическими проблемами – превратить вашу жизнь в одно сплошное увлечение. Плохим мыслям просто не останется места в вашей голове! Как вы думаете, что для этого нужно?
– Много свободного времени! – попытался пошутить Влад.
– Как раз наоборот! – ответил Николай Федорович. – Свободного времени у вас не должно быть! Вообще! Нужно учиться видеть прекрасное и увлекательное в своей жизни, находить интересное в самых обыденных вещах. Каждый раз, когда вы заняты чем-то долгим, нудным и неприятным, подумайте о том, как сделать это дело увлекательным.
– Разве так получится? – спросила Олеся. – Вот, например, поездка в автобусе. Что в ней может быть интересного?
– Барышня, вы читать пробовали? – подала голос Октябрина Александровна. Оказывается, она стояла в дверях комнаты и слушала нас.
ebooksa