Перед глазами высветилась панель контроля, которая отображала параметры моей физической активности. Встав на дорожку, я принялась бежать, а на панели отображались различные параметры:
Скорость/темп км: 19.6 км/ч, 3.03 мин/км.
Уровень наклона: 0
Износ тела: нагрузка не существенная.
Вывести дополнительную информацию? Свернуть панель?
Панель свернулась, превратившись в небольшой квадрат в правом углу. Я продолжала двигаться, не ощущая никакой усталости, никакой одышки, словно не бегу, а неспешно прогуливаюсь.
Рекомендация: увеличить темп.
Скорость/темп км: 20.6 км/ч, 2.54 мин/км.
Уровень наклона: 30
Износ тела: нагрузка не существенная.
Вывести дополнительную информацию?
Когда я увеличила скорость дорожки и уклон, то показатели моей активности поползли вверх. Участился пульс, дыхание и температура тела. Это не осталось без внимания окружающих.
— Ты выдержишь, Вивиан? — спросила Мили.
— Мне рекомендовано повысить нагрузку. А ты не хочешь немного ускориться? — спросила я, заметив, что Мили не сильна в беге.
Её скорость на дорожке была еще медленнее, чем моя первоначальная. Видимо, она не спортсмен. Впрочем, как и я — фитнес или йога были пределом. Моим нерегулярным, редким пределом. Тогда откуда во мне столько сил?
Нагрузка соответствует необходимой.
Полчаса пролетели как одно мгновение, а затем стало немного скучно — бежишь себе и бежишь. Ради развлечения я стала вслушиваться в разговоры девушек с соседних тренажеров.
— Может, сегодня мой придумает для меня что-то новенькое? Вчера мы так и не закончили наши занятия, — сказала Ники.
— А тебе лишь бы в постельку! У тебя с физикой не очень обстоят дела. Напряги задницу, а то так и останешься здесь, — заметила Мин.
— Ничего, я возьму своё моими сильными сторонами, — ухмыльнулась Ники и демонстративно поправила свою округлую грудь.
ebooksa