Сексуальное здоровье в контексте клинической сексологии – это поддержание способности к безпроблематичному совершению полового акта , поддержание половых органов в нормальном состоянии с клинической точки зрения , и сохранение репродуктивной функции.
В контексте сексуального здоровья женщины обычно подразумевается способность к зачатию , и порождению здорового потомства.
В контексте сексуального здоровья мужчины , подразумевается не только сохранение репродуктивной функции , но и другие факторы , влияющие на эректильную функцию , такие как способность к возбуждению , и сила эрекции.
На сексуальное здоровье мужчины и женщины , могут оказывать влияние вредные привычки , хронические заболевания , и заболевания передающиеся половым путём.
Сильное влияние на сексуальное здоровье мужчины и женщины имеют вредные привычки , такие как курение и употребление алкоголя.
Никотин содержащийся в табачном дыме поражает эндокринную и половую систему женщины. Это негативно сказывается на детородной функции , что приводит к бесплодию. Так же в результате курения увеличиваются риски воспалительных заболеваний половых органов.
Курящие женщины подвергаются в 2 раза большему риску внематочной беременности, раку шейки матки, а также приближению менопаузы . При этом климакс у курящих женщин протекает дольше и тяжелее.
Так же курение приводит к преждевременному старению кожи и организма в целом , что само собой сказывается на сексуальности женщины.
На мужчину никотин оказывает то же влияние. Преждевременное старение , бесплодие , курение сигарет грозит сужением сосудов кровоснабжения , что в итоге может привести к эректильной дисфункции. Так же курение отрицательно влияет на половое влечение и либидо.
А для мужчин планирующих в дальнейшем зачатие ребёнка , курение уготовит сложности с выполнением этой задачи.
Так же курение отрицательно влияет на вкус вашей спермы , что никак не обрадует женщину.
Алкоголь оказывает не менее пагубное влияние , в частности на здоровье мужчин.
Некоторые мужчины перед половым актом осознанно прибегают к употреблению алкоголя.
В небольших дозах спиртное возбуждает нервную систему , что влечет за собой усиление полового желания, и снижение тормозных функций. Также алкоголь способствует расширению сосудов (вазодилатации), что способствует мгновенной эрекции. Ну и главный эффект, ради которого мужчины любят выпить перед сексом – торможение чувствительности, которое откладывает эякуляцию и продлевает половой акт. На своём опыте могу отметить , что данный способ действительно является действенным. Половой акт продлевается , в ущерб вашим собственным ощущениям , что следует учитывать. Но тут как и везде , главное не переборщить. Если перебрать алкоголя перед половым актом , есть риски оставить его чуть ли не единственным за время вашего свидания. В связи с этим , пользоваться алкоголем для продления полового акта , необходимо с чувством меры , либо стоит вовсе отказаться от употребления . 50 – 100 грамм красного домашнего вина , это норма в таких целях , и является дедовским методом по продлению полового акта , но стоит переборщить и вы получите обратный эффект , вплоть до того что совсем не сможете возбудиться.
Систематическое употребление алкоголя тем более является губительным для " сексуального здоровья" мужчины. Оно влечет за собой в дальнейшем такие недуги как : длинная и болезненная эякуляция , и пониженное либидо . Как мы можем наблюдать , то чему способствует алкоголь в маленьких дозах и при несистематическом употреблении , зеркально отражается при его злоупотреблении.
У женщины при злоупотреблении алкоголя страдает в первую очередь естественная красота кожи , и детородная функция .
2. Что такое интимная гигиена , и её связь с сексуальным здоровьем ;
Интимная гигиена это поддержание чистоты половых органов , и баланса микрофлоры , в частности влагалища.
Гигиена имеет равное важное значение как для женщин так и для мужчин. Несоблюдение интимной гигиены , особенно девушками , может привести к неприятным последствиям , и постелить перед вами красную дорожку к урологу / или гинекологу. Урология занимается лечением и профилактикой мужских заболеваний , в то время как гинекология занимается профилактикой и лечением заболеваний по женской части. И некоторые из подобных заболеваний связаны с несоблюдением , или неправильным соблюдением гигиены.
Здоровье женских половых органов зависит от баланса микрофлоры влагалища. Нарушение этого баланса , приводит к воспалениям и инфекциям.
ebooksa