Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей

Звучит смешно? Но это путь реальных людей. В тот момент, когда они все – таки открывают свое дело, начинается работа на износ, вместо делегирования полномочий. Заниматься нужно только своей ключевой компетенцией, ведь за всех все сделать хорошо невозможно. А уж об расширении и речи не идет. В итоге ты сам становишься рабом собственного бизнеса.

Ты решил похудеть и планируешь каждый день бегать? Но перед тем, как перейти к регулярным тренировкам, ты читаешь книги про данный вид спорта, подыскиваешь себе подходящую форму, тренера, зал, обувь, думаешь какую тебе беговую дорожку купить домой, как правильно питаться. Ищешь компанию (ведь одному бегать скучно), подбираешь подходящую музыку, настраиваешься на тренировку. При этом ты всегда можешь выйти в свободной одежде утром на пробежку. Затраты равны нулю.

Дополнительные Лайдуны.

Лайдун ученика. Тебе нравится сам процесс получения знаний и кажется, что в процессе тебе вот – вот откроется великая истина. Даже если это так, то эту «истину» все равно необходимо будет поставить на прикладные рельсы. Необходимо применять полученные знания, иначе будет ментальное несварение.

Лайдун максимума. Ты не на все 100% используешь свои инструменты и ресурсы, не выжимаешь все соки и бережешь себя. Ты распыляешься или тратишь силы на то, что не приведет к результату. Поверь, ты можешь гораздо больше, чем ты думаешь. Тебе необходимо собраться с силами и задействовать все доступные ресурсы. Тогда ты сделаешь прорыв.

Что делать?

Пси – игра «Здесь и сейчас»

Цель игры – использовать свои инструменты и ресурсы на все 100%.

Задача – в процессе деятельности выявлять области, где ты чувствуешь дефицит ресурсов и начать действовать с тем, что есть. Смотреть результаты.

Условие победы – сдвинуться с места. Необходимо задавать себе вопрос: «как я могу максимально продуктивно использовать ресурсы?

Ты хочешь повышения и прибавки к зарплате? Какие ты используешь инструменты и ресурсы, чтобы именно тебя выделили и продвинули по служебной лестнице? Приходи на работу без опозданий и с хорошим настроением. Выполняй ее с энтузиазмом и удовольствием, погружайся в свое дело так, чтобы не замечать времени. Постарайся ладить со своими коллегами и руководством. В идеале – они часто просят у тебя совета, вы вместе проводите свободное время. В перерыве пойди пообедать с коллегами, узнай, как у них дела. Пригласи их к себе на выходные или сам напросись в гости. Поинтересуйся как дела у твоего босса и сделай ему комплимент в тему. Тебе нравится атмосфера и условия труда или тебе становится плохо только от одного вида своего рабочего кабинета? Ты как – то пытаешься на это влиять или твоя спина стерпит любые тяготы и хлопоты?

Посмотри с разных сторон на твои текущие отношения. Тебя все устраивает или тебе хотелось бы их улучшить? Что ты для этого делаешь? Выведи свою вторую половинку в новые места, хороший ресторан, театр или на природу. Ты – фанат миссионерской позы на пять минут раз в недельку? Попробуйте новые места, позы, костюмы и поиграйте в ролевые игры. Ты, вообще, в курсе планов своего спутника? Как давно вы беседовали друг с другом по – душам? Выдели время на то, чтобы просто поговорить о наболевшем и разобраться с текущими претензиями.

Тебя устраивает твоя внешность? Может, пора скинуть пару килограммов или наоборот, набрать массу? Какие у тебя есть для этого инструменты? У тебя дома есть пол? Отлично! Ты можешь выполнять упражнения, как отжимания, пресс и приседания. А также делать планку и заниматься йогой. В своем дворе, скорее всего, ты сможешь найти турник, брусья, другие тренажеры или дорожки, по которым можно бегать. Смотри, сколько рядом бесплатных ресурсов, которые ты не используешь. Что тебя сдерживает от того, чтобы прямо сейчас начать менять свою жизнь?

«К черту все! Берись и делай!»

Ричард Бренсон

Что скажут звезды?

О том, как максимально использовать текущие ресурсы и постоянно двигаться вперед (при любых условиях) знает Ольга Сергеевна Слуцкер, основатель сети фитнес -центров World Class.

Ольга Слуцекр начинала бизнес без опыта, но верно двигалась к своей цели:

«Никого я не знала. Все мои друзья были в спорте. Спортсмены никогда на месте не сидят, даже московских моих спортивных друзей в Москве не было, я была одна. Так, потихонечку стала обрастать. Пошла спортом заниматься в качалку. Так я первый раз пришла в фитнесс. Я занималась, но не было такого драйва. Я поехала в Испанию с мужем отдыхать и попала на занятия степа. И я на морально – волевых качествах дотянула эти занятия, так мне было тяжело, непривычно, просто меня торкнуло: эстетика, великолепные раздевалки, нигде не пахнет, шкафчики красивые, пол – паркет, музыка. И я захотела, приехав в Москву, найти аналогичное место, где занимаются.»

Но того места в Москве, в 90 – е годы не было, и Ольга Слуцкер решила его создать самостоятельно: