Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты,

22
18
20
22
24
26
28
30

• вода.

Приготовление

Смешать имбирь и куркуму, добавить воду таким образом, чтобы получилась паста.

Приготовление

Полученную пасту накладывать на фурункул на 1–2 часа, закрыть стерильной повязкой. Бывает, что такого компресса достаточно для того, чтобы фурункул прорвался и гной вышел. Иногда необходимо манипуляцию повторить с перерывом в полчаса. Людям с чувствительной кожей под такой компресс необходимо нанести жирный крем, чтобы кожа не пострадала.

Обратите внимание

Если состояние не улучшается, если поднялась температура, то ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

Коррекция сердечно-сосудистых расстройств

По статистике, среди городских жителей больше половины постоянно заняты сидячей работой. Мы сидим 8 часов на рабочем месте, по дороге на работу и обратно стараемся найти местечко в транспорте, дома отдыхаем на диване… В общем, как это ни печально, но полноценное движение – уже давно не норма жизни для многих.

К сожалению, цивилизация, наряду с очевидными достижениями, принесла человеку и массу проблем со здоровьем. Ведь человеческое тело создавалось в расчете на определенные нагрузки: на работу мышц при беге, на определенную скорость кровотока, на эластичность связок при прыжках. Как известно, все, что организм не использует, постепенно отключается или выходит из строя. И первое что страдает – сердечно-сосудистая система.

Доказано, что основной причиной смерти во всем мире являются сердечно-сосудистые заболевания!

Атеросклероз

Самым известным и распространенным из сосудистых расстройств является атеросклероз. Причиной его возникновения являются холестериновые бляшки, образующиеся под тонкой внутренней оболочкой артерий. Избыточный холестерин обычно поступает в организм с пищей. Печень также синтезирует все больше холестерина, все это увеличивает содержание холестерина в крови, и его излишки откладываются на стенках сосудов. Растущая бляшка со временем все больше и больше сужает просвет сосуда, нарушая кровоток и лишая орган, который снабжается этой артерией, кислорода и питательных веществ. Если этот орган сердце, то человек будет жаловаться на боли в сердце и отдышку. Если голова, то возможно появление приступов головокружения, ухудшения памяти, головная боль.

Атеросклероз чаще всего выявляется на поздних сроках, когда просвет артерии закрыт больше чем на три четверти. Поэтому необходимо заниматься профилактикой атеросклероза, особенно если ближайшие родственники имели проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Для профилактики атеросклероза необходимо скорректировать питание таким образом, чтобы его основой были свежие овощи и фрукты, морепродукты, рыба жирных сортов, снизить потребление животных жиров в пользу растительных.

А если дополнить такой рацион всего 5 граммами имбиря в день, то можно свести к нулю риск возникновения атеросклерозных бляшек.

Считается, что имбирь по своей химической структуре и действию схож с аспирином. Он разжижает кровь и препятствует возникновению тромбов.

Настойка для профилактики и лечения атеросклероза

Действие

Способствует «вымыванию» плохого холестерина, растворяет холестериновые бляшки, образовавшиеся на стенках сосудов.

Понадобится