Без невроза,

22
18
20
22
24
26
28
30

Приложение 18. Дневник диспута с аргументами

Приложение 19. Таблица негативных убеждений о беспокойстве

Приложение 20. Таблица позитивных убеждений о беспокойстве

Приложение 21. Таблица плюсов и минусов принятия неопределённости

Приложение 22. Таблица прошлых беспокойств

Приложение 23. Таблица текущих беспокойств

Приложение 24. Таблица защитного поведения

Приложение 25. Карточки помощи

Приложение 26. Таблица избеганий

Приложение 27. Таблица мужественных поступков

Приложение 28. Таблица навязчивостей

Приложение 29. Досье тревоги

Приложение 30. Таблица решения реальных проблем