— А если оно не правильное? — Наташа подозрительно прищурилась.
— А если оно неправильное — то смотрите пункт один, — хохотнул Крыж, откидываясь вальяжно на эргономичную спинку и вставляя кнопочки наушников в ушные раковины.
Генетик хмыкнул и утвердительно кивнул:
— Совершенно правильно заметил товарищ старший помощник командира корабля. Дамы, — он подчеркнуто галантно пропустил их вперёд.
Ульяна чувствовала подвох. Но не знала, что всё окажется так плохо.
Вообще-то у неё — хорошая спортивная подготовка. Так она считала.
Отжиматься от пола пятьдесят раз — могла. Подтягиваться на высокой перекладине до двадцати раз — легко. Челночный бег всегда на «отл».
Так она думала.
В спортзале — оборудованном по последнему слову техники диковинными тренажерами и симуляторами — Пауков выдал каждому по загрузочному креодиску.
— Это программа ваших тренировок на ближайшую неделю, — сообщил он, оглядев притихшую группу ребят, зацепился взглядом на демонстрировавшей независимый и самоуверенный вид Ульяне, в прищуре серых глаз мелькнул недобрый огонёк. — Её надлежит загрузить в ваш персональный креоник. После чего вы будете получать информацию о комплексе упражнений на каждую тренировку, их порядке и интенсивности нагрузки, а я буду видеть результаты наших общих усилий и динамику развития нейроактивности и физической выносливости, — он встал напротив Ульяны, задумчиво добавил: — Напоминаю, что за халтуру буду штрафовать дополнительными упражнениями.
— Артём, а почему, собственно, ты сам не в форме? — Ульяна посмотрела с вызовом.
— Сегодня я вынужден выступить вашим инструктором, — в уголках губ поселилась самодовольная улыбка. — Приступаем.
Разминка.
Бесконечные повороты, подпрыгивания, растяжки и прыжки. А металлический голос из наушника по-прежнему требовал то повторить одно упражнение, то сделать другое. К началу кардио-тренировки, Ульяна чувствовала, что у неё вспотели даже уши, дышалось с трудом, а Пауков ещё и комментировал:
— Рогова, амплитуду не уменьшаем… Рогова, что висим на перекладине аки вобла на ветру? Интенсивнее, интенсивнее подтягиваемся, из ритма не выбиваемся. Наталья, тебя это тоже касается.
Ульяна готова была его обвинить в предвзятости и сведении счётов, если бы ей не было так плохо уже к окончанию первой двадцатиминутки. Кстати, «вобла» — это не из личного ли дела? Так её отец звал дома. За несгибаемый характер и костлявые ключицы.
Но хуже, чем ей было Наташке — не даром она собиралась по жизни сидеть в офисе и перебирать бумажки, а хуже, чем Наташке было только Тиму. По окончании разминки бедолага упал на мат звездочкой, красный, в бисеринках пота на веснушчатом лице. Артём присел рядом с ним на корточки, заглянул в биометрию:
— Эй, герой, не расслабляйся: впереди ещё тридцать пять минут, ты рискуешь пропустить всё самое интересное.
Тимофей дёрнул рукой, на несколько сантиметров с трудом подняв её от пола.
Пауков протяжно вздохнул:
ebooksa