✓ употреблять алкоголь/наркотики;
✓ курить сигареты;
✓ принимать медикаменты;
✓ употреблять вкусную пищу;
✓ отвлекаться на разные дела;
✓ сжимать вещи/поручни/кресла;
✓ поддаваться спешке/суете;
✓ совершать особые движения;
✓ оставаться неподвижным;
✓ носить с собой воду/таблетки;
✓ держать рядом телефон;
✓ напевать/насвистывать;
✓ грызть ногти;
✓ трогать волосы;
✓ пить воду/напитки;
✓ жевать жвачку;
✓ носить солнечные очки;
✓ снимать/надевать очки для зрения;
✓ отвлекаться на гаджеты;
✓ слушать музыку;