В любом случае, когда вы делаете что-то лишь для того, чтобы добиться от человека чего-то в ответ (например, внимания) – вы завуалированно направляете ему просьбу. А никому не нравится постоянно что-то отдавать и помогать. Видимо, муж Вики не уверен в искренности ее поступков и воспринимает их как попытку добиться своего – а это неизбежно приводит к тому, что мужчина начинает сомневаться, а подходит ли он вообще этой женщине.
Двадцатичетырехлетняя Джайка связалась со мной, чтобы получить совет, как пережить предательство. Она рассказала, что ее парень встречался с кем-то параллельно с ней, возможно, даже изменил физически. Я задала ей множество уточняющих вопросов и узнала, что они никогда не обсуждали обязательства по отношению друг к другу и даже не договорились, что их отношения будут эксклюзивными. Она также несколько раз давала ему понять, что даже не думает о браке с ним (типичная защитная реакция).
Я сказала Джайки, что не считаю поведение ее парня оскорбительным, и она возмутилась – она всерьез надеялась, что он будет хранить ей верность, хотя она сама не приносит в эти отношения ничего, кроме тщательно выстраиваемой дистанции. А теперь он оправдал ее худшие надежды – все мужчины одинаковые и верить им нельзя, правильно говорят. Согласитесь, напоминает эксперименты с меченой колодой карт и использованием заведомо ложных исходных данных?
Приведу вам несколько примеров беспочвенной обиды, которая на самом деле не обида, а отголоски прошлых унижений, перенесенных на ни в чем не виноватых людей в настоящем.
Гнев может не соответствовать ситуации, то есть быть необоснованным. Двадцатипятилетняя Лайза поддерживала отношения на расстоянии два года – он жил на расстоянии семидесяти пяти миль от нее. Он не хотел съезжаться, потому что не был готов к браку. Он был абсолютно доволен тем, как складывались их отношения, – но не Лайза.
Я сказала ей, что ее злость была бы оправдана, если бы у него были дурные намерения, он плохо с ней обращался, манипулировал, притворялся или что-то еще в таком духе. Но ее партнер был честен с ней с самого начала, так что злиться Лайза должна только на себя – за то, что настроила воздушных замков и дала себе поверить, что они реальны. Вы уже понимаете, что Лайза злилась, потому что чувствовала себя несостоятельной без мужчины и была уверена, что замужество поможет ей стать «полной», реализовать свой потенциал и обрести стабильность. Его нежелание жениться отбрасывало Лайзу все дальше от ее мечты, и поэтому она ожесточилась.
Я предложила Лайзе перенаправить свой гнев на себя и использовать его как силу для самосовершенствования – такой огромный объем энергии поможет ей достичь этого в кратчайшие сроки.
Белинде сорок лет, она состоит в браке двадцать два года, и у нее трое детей – шести, пятнадцати лет и двадцати одного года. В 1988 году ее муж закрутил роман с другой, а когда Белинда об этом узнала, тот даже не извинился, лишь сказал, что ему жаль. Номер этой женщины продолжает мелькать в счетах за телефонную связь. «Мне кажется, что он делает это специально. Как будто наказывает меня за что-то».
ДОКТОР ЛОРА: Не думаю, что он наказывает вас. Он просто хочет ей позвонить – и делает это.
БЕЛИНДА: Но я не хочу, чтобы у него была такая возможность.
ДОКТОР ЛОРА: Есть варианты, как этому помешать?
БЕЛИНДА: У нас же дети… Ну а вообще – либо он остается с нами, либо пусть убирается к ней.
ДОКТОР ЛОРА: Верно. Вы же не собираетесь перевоспитывать его? А сам он, кажется, меняться не хочет.
БЕЛИНДА: Точно, не хочет.
ДОКТОР ЛОРА: Если вы не хотите его выставлять, то просто скажите себе: «Белинда, ты делаешь это ради счастья детей». И дело с концом.
БЕЛИНДА: То есть вы предлагаете закрыть на это глаза?
ДОКТОР ЛОРА: Если вы решите остаться с ним, чтобы сохранить семью, вам придется забыть об этой ситуации. Вы также должны принять, что жертвуете своими чувствами ради общего счастья. Но вы, кажется, не согласны жертвовать. Я понимаю, через что вы проходите. Но, пожалуйста, забудьте о перевоспитании – этого не случится. И если вы намерены продолжать заниматься с ним сексом, используйте презервативы.
БЕЛИНДА: Спасибо, доктор ЛОРА.
ebooksa