В качестве одной из весьма действенных мер для понимания, спокойного восприятия и формирования собственной психологической защиты от подобных проявлений — можно, к примеру, использовать следующее четверостишие (основанное отчасти на идее востоковеда Алима Гафурова). Повторяя его про себя (при возникновении соответствующей необходимости), особенно последней фразой, — легко парировать все претензии снедаемых одновременно аллергией на чужой успех и желанием как-то припасть к нему, попользоваться его плодами:
«На результаты моих знаний и трудов
Никто не вправе предъявлять счетов,
А потому я слышу вместо бранных слов
Лишь: «Так держать» и «Будь здоров»*
● И в дополнение к отмеченным приведём ещё несколько примеров, способных повлиять на формирование полезной направленности нашего восприятия происходящего.
«Груз становится лёгким, когда несёшь его с покорностью» — Овидий
«Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение»
— Бенедикт Спиноза (1632–1677)
«Лучшее украшение жизни — хорошее настроение»
— Алексей Батиевский (1921–2012)
«Самый лучший способ подбодрить себя — это подбодрить кого-нибудь» — Марк Твен
«В грозы, в бури, в житейскую стынь,
При тяжёлых утратах и когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым —
Самое высшее в мире искусство»
— Сергей Есенин (1895–1925)
«В счастье радость, а в радости счастье»
— русское изречение
«Сущность счастливой жизни я целиком усматриваю в силе духа» — Цицерон
ebooksa