Думать было некогда, размышлять, сомневаться, вы просто выполняли правила, принимая, первое, что придёт в голову. Достаточно просто и эффективно. На первый раз. Когда играешь в игру много раз, неожиданностей становится всё меньше и меньше. Фигуры всё однообразней. Когда много играешь неделание, становится деланием.
Какая простая и разумная игра. Но, кто в детстве задумывался о её смысле? Ведь осознанность была рядом, тут, всегда. Потом, только куда-то исчезла, растворилась и жизнь превратилась в бурлящий поток, несущий в своём движении человека, еле ему сопротивляющегося.
Остановиться в потоке, хотя бы на мгновение осознаться, применить своё правило к игре жизни поможет простая техника «Замри» по аналогии с детской игрой, нужно остановиться, замереть и понаблюдать за собой, своими чувствами, ощущениями, реальностью.
Делать несколько раз в день, когда на память придёт слово «Замри».
Замри и почувствуй свою инерцию, которая тянет тебя куда-то, поток мыслей, который самопроизвольно управляет твоим поведением. Фиксация тела высвобождает временно энергию, которая поднимает уровень осознания. Аналог остановке внутреннего мысленного диалога. Да и сам диалог останавливается при этом.
Делайте, прерывайте свой автоматизм, хотя бы на секунду. Вы увидите разницу в восприятии. Наблюдайте в этот момент, за своими чувствами и ощущениями, слушайте, вдыхайте и выдыхайте, смотрите. Вы увидите много нового, то, что было скрыто безудержным движением вперёд, по жизни.
Маленькое, но уверенное решение остановиться, когда огромная махина мира несёт вас, зацепив своим потоком. Небольшой шаг, который станет началом другого пути – управления осознанностью и своей жизнью.
Что не так с жизнью? Кто ею управляет?
Жизнь нереальна своей реальностью.
Душа – энергетическая основа человека. Личность – наложенные миром шаблоны восприятия, человеческая форма.
Почему в жизни бывают отливы и приливы? Как это отражается на человеке? Как управлять своей жизнью?
Иногда приходит странное ощущение нереальности жизни. Какое-то смутное чувство, что здесь что-то не так, как должно быть. Как-будто застрял в одном и том же дне, неподвластном самому себе. Тебя куда-то несёт, в неизведанную неизвестность, которая сама по себе выглядит ужасающе, своей неподконтрольностью.
Жизнь становится тягучей и давящей, не дающей возможности развернуться по полной. Страх одиночества даже среди толпы, даже рядом с близкими людьми, безмерно захватывает и пугает своей неопределенностью. Тело сковывается невидимой броней безучастности и безликости. Личность становится видимой мишурой, скрывающей бездонную пустоту.
Что же происходит? Кто-там ворочается и не даёт уснуть в личине собственной личности? Возможно, это пробуждается душа, запертая в клетке суждений ума? В такие моменты мир кажется настолько нереальным, каким-то аттракционом, безудержной гонкой, в которой участвуют автомобили без водителей.
Такой отлив связан, прежде всего с отсутствием энергии на поддержание своей «нормальной» личностной, ролевой жизнедеятельности. Любое нарушение такого баланса, приводит к проявлению истинной сущности человека – его души, её попытки взглянуть на мир со своей стороны.
Личность отступает на время, в связи с нехваткой сил, чтобы позволить душе ненамного посмотреть на мир, до тех пор пока баланс энергии не будет восстановлен.
В периоды такого отчаяния, всё предстаёт совсем в другом свете. Человек мобилизует свои ресурсы, чтобы выправить пошатнувшееся положение. Вместо автопилота, включает настоящий механизм управления, чтобы избежать печального конца. Кто-то не выдерживает и сдаётся, не уняв свою личность и продолжает влачить жалкое существование.
К кому-то, наконец, приходит осознание и просветление, дающие начало для новой, управляемой душой жизни, оставив права личности на задворках. Душа тоже должна жить и развиваться в своём направлении, у неё свои цели и задачи. Под господством личности она не получает энергию и довольствуется крохами с барского стола.
Пришла в этот мир сначала душа. А лишь потом, к ней присоединилась личность, личина, которая нужна только, как инструмент, а не как управитель всея жизни. Личность – набор ролей и масок, на все случаи жизни.
Душа возвращает энергию, потерянную личностью, создавая её прилив. Жизнь становится совсем другой, с чистым и ясным восприятием, с ощущением свободы и возможности самому определять своё в ней направление.
ebooksa