НЛП. Развитие суперпамяти,

1) создания образов,

2) соединения двух образов,

3) подбора фонетических ассоциаций/аналогий.

Разберем еще две горы: Чогори и Канченджанга.

1. Фонетическая ассоциация на «Чогори» напрашивается такая: «Что горишь?». Фонетическую аналогию на «Канченджанга» возьмем как «Канат + Джунгли».

2. Высота Чогори составляет 8611 м, поэтому в качестве образов на числа 86 (ВШ) и 11 (КК) возьмем соответственно ВиШню и КоКос. Высота горы Канченджанга – 8586 м, образы будут следующие: ВеПрь (85) и ВиШня (86).

3. Запомним эти две горы способом «пирамиды». Начнем с Чогори. Представляем себе, как мы подходим к высокой горе и спрашиваем у нее: «Что горишь?» А на самой вершине, раскачиваясь от ветра, стоит дерево ВиШня (86), на котором вместо ягод выросли КоКосы (11). При этом ветки дерева трещат и ломятся от такой тяжести. Что касается горы Канченджанга, то здесь можно вообразить, как мы взбираемся по канату на гору, у подножья которой видим джунгли (Канченджанга = Канат + Джунгли). Далее мы замечаем ВеПря (85), у которого на спине выросла вишня, и он никак ее не может с себя сбросить.

В следующей таблице вам необходимо подобрать фонетические аналогии и запомнить оставшиеся горы, используя предложенный алгоритм.

10 самых высоких гор над уровнем моря

Для того чтобы зафиксировать в памяти горы в четкой последовательности (по убыванию их высоты), есть минимум два варианта.

Суть первого варианта состоит в привязке названия каждой горы к той цифре, под которой она значится в списке. В этом случае задействуется система формы или рифмы цифр. Например, образ кола (1) соединяется с ковбоем Джо, и мы представляем себе, как Джо карабкается на высокий кол, вбитый на вершину горы, чтобы быть к Луне еще ближе. Так мы запоминаем, что первой по счету у нас идет Джомолунгма (Джо + Луна). С Чогори поступим так: представим себе, как гусь (2) подходит к горе и спрашивает у нее: «Что горишь?» (Чогори) и т. д. Данный вариант хорош тем, что, называя номер горы в произвольном порядке от 1 до 10, мы легко вспоминаем нужную нам позицию: название и затем высоту.

Второй вариант предполагает использование метода римской комнаты. В этом случае все 10 гор, а точнее – только образы их фонетических аналогий, следует разместить на известной вам территории. В главе 2.5.4 мы приводили характерный пример, рассматривая комнату с восемью предметами (комод, стул, шифоньер, окно, письменный стол, кровать, телевизор, картина). В нашем случае в такую комнату следует дополнительно установить два предмета (кресло-качалка и кондиционер), после чего можно разместить в ней все запоминаемые горы.

Начнем с Джомолунгмы. На высокий комод посадим Джо, который будет бояться оттуда слезть и расплачется. Затем, переходя к Чогори, зажжем стул, поскольку фонетическая ассоциация на эту гору была «что горишь?». Следующим шагом свяжем шифоньер и Канченджангу (канат + джунгли). Для этого канатом обмотаем шифоньер так, чтобы шифоньер затрещал и деформировался, к тому же сверху его украсим пальмовыми листьями (это будет наш образ на джунгли) в виде зонтика. Подобным образом следует поступить с оставшимися семью горами.

Для того чтобы вспомнить, в какой последовательности шли запоминаемые горы, надо мысленно очутиться в той комнате. Затем слева направо пробежаться по предметам ее интерьера, припоминая, с каким образом, т. е. с какой горой каждый предмет был связан. Поскольку количество запоминаемых объектов (гор) составляло 10, то и в комнате для этого мы разместили минимум 10 различных предметов интерьера. При этом высоту каждой горы (8848 м), а точнее – два образа по системе числового кодирования (88 ВереВка + 48 ЧерВь) при размещении в римской комнате мы не задействовали.

Кстати, самая высокая гора в абсолютном выражении – это Мауна-Кеа, высота которой составляет 10 203 м. Этот гигант находится на острове Гавайи (Штат Гавайи, США), однако его высота над уровнем моря составляет всего лишь 4205 м, в то время как 5998 м скрыты под водами Тихого океана.

Запомнить эту гору можно с минимальными усилиями. Фонетическую ассоциацию на название возьмем как «Маугли + крем». Когда число, которое требуется запомнить, содержит в себе нечетное количество цифр (в нашем случае их 5–10 203), рекомендуем поступать следующим образом. Цифру 1 запоминаем по системе формы цифр (кол), остальные – через числовой двузначный код: 02 – НаЛ, 03 – НиТки. В итоге сочиняем такую историю: Маугли, чтобы не обгореть на солнце, намазался кремом (Мауна-Кеа = Маугли + крем). Затем, забравшись на гору, он нанизал на кол НаЛичные деньги и, чтобы они не улетели, все купюры примотал к колу НиТками.

Есть вариант еще проще. Если посмотреть на высоту этой горы 10 203 м и мысленно убрать два ноля, то мы увидим цифры 1, 2, 3. Помещаем обратно по одному нолю рядом с цифрой «2» – и все. Таким образом, число 10 203 легко запоминается на «раз-два-три».

А теперь вам предстоит потренироваться в запоминании протяженных рек мира. В следующей таблице представлены 10 самых длинных рек, в ней также содержится графа, куда надо вписать подобранную фонетическую аналогию на названия.

10 самых протяженных рек мира

В целом алгоритм загрузки этой информации в память ничем не отличается от приведенного выше, когда рассматривались примеры самых высоких гор. Тем не менее пару рекомендаций следует оставить.