Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения

Конфликт зависимых отношений заключается в борьбе между зависимостью от супруга и осознанной необходимостью в освобождении от мучительных отношений. Освободиться от зависимых отношений, когда человек сознательно стремится к этому, ему мешает то, что он возлагает на супруга ответственность за собственное благополучие, в результате ценность супруга резко доминирует над другими ценностями.

Чувство обиды борется с необходимостью в поддержке и сексуальным влечением, обостренным по механизму «запретный плод слаще». Стремление прекратить тягостные отношения сталкивается с потребностью продолжать их несмотря ни на что. То выдвигаются аргументы в пользу обретения психологической независимости, то обосновывается невозможность сделать это.

Стремясь освободиться от сексуального влечения к супругу, человек культивирует в себе враждебные чувства по отношению к нему. Однако при этом оживляется весь комплекс аффективно окрашенных переживаний, связанных с супругом, в том числе и сексуальное влечение. Стремление снизить ценность супруга актуализацией негативных качеств его личности приводит к снижению самооценки жертвы. Кроме того, в условиях доминирования ценности объекта девальвация его ценности одновременно обесценивает жизнь пациента в целом, что чревато суицидом.

Содержанием тревоги в ряде случаев являются опасения по поводу возможности устроить свою будущую личную жизнь, связанные со страхом одиночества и сомнениями в своей сексуальной привлекательности. Люди с завышенными требованиями к себе склонны винить себя в разрыве отношений, переживая при этом чувства унижения и собственной несостоятельности. Им нередко свойственны альтруистические и пуританские установки, под влиянием которых они склонны к замене важного для супруга сексуального компонента отношений гиперопекой, приближающейся к родительской. Конфликт возникает из-за неспособности таких людей строить равноправные отношения с супругом, которого они лишают возможности проявлять доброту, заботу, а также из-за недостаточных навыков полоролевого поведения.

Так уж устроено природой: ничто так не усиливает любовь к человеку, как страх его лишиться.

Плиний Младший

Практикум

Межличностная совместимость с супругом

1. Сколько свободного времени вы проводите вместе с супругом:

большую часть (2);

некоторую часть (1);

мало или нисколько (0).

2. Сколько у вас общих друзей, общение с которыми доставляет радость обоим:

несколько (1);

мало или нет совсем (0);

большинство (2).

3. Как вы поступаете, если вашему супругу хочется спокойно провести вечер дома вместе с вами:

не возражаете (1);

приветствуете и радуетесь этому (2);

испытываете скуку (0).

4. Как вы смотрите на возможность пообедать с супругом в ресторане: