Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты,

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, применять «горчичник» с осторожностью! Следите, чтобы лепешка никак не задевала область сердца – его перегревать нельзя даже здоровым людям. Тем же, у кого особо чувствительная кожа, можно посоветовать нанести питательный крем или молочко для тела на то место, где была имбирная лепешка.

Заболевания дыхательных путей

Обычно ОРВИ, грипп и простуда сопровождаются такими неприятными катаральными явлениями как насморк и кашель. Это вызвано тем, что во время этих болезней количество слизи, как мы упоминали, резко увеличивается – организм борется с болезнетворными вирусами и бактериями и вынужден чистить дыхательные пути как раз посредством насморка и кашля.

Главное, что требуется делать в это время – предотвращать высыхание мокроты и улучшать ее отхождение.

По классификации тибетской медицины имбирь – одно из лучших средств от таких болезней слизи, как воспаление горла и трахеи, болезни гайморовых пазух, насморк, кашель с мокротой, болезни легких, одним словом, от всех заболеваний, связанных с холодом и ветром.

В качестве согревающего потогонного средства при простуде с кашлем предпочтительнее употреблять свежий имбирь. Сухой имбирь (в порошке) оказывает более эффективное отхаркивающее и подсушивающее действие, улучшает отхождение слизи.

Нужно отметить, что свежий имбирь, заваренный как чай, полезнее для людей конституции Ветра и Желчи (Вата и Питта, см. выше), а сухой имбирь, более острый и горячий по природе, – для людей конституции Слизи (Капха).

«Йоговский чай» при всех заболеваниях дыхательной системы

Действие

Согревает, тонизирует, улучшает отхождение мокроты.

Понадобится

• 1 ч. л. сухого имбиря;

• 7 бутонов гвоздики;

• 9 семечек кардамона (лучше зеленого);

• 1 ч. л. молотой корицы;

• 1/4 ч. л. куркумы;

• 600 мл воды;

• 200 мл молока;

• топленое масло;

• мед.

Приготовление