Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

264

Richard Handler, «20 Weeks to Happiness,» Psychotherapy Networker (Jan/Feb, 2006).

265

Murray and Lopez, Global Burden.

266

Кассер, Тим. Быть или иметь? Психология культуры потребления. – МИФ, 2015.

267

John Berendt, «Phil Ochs Ain’t Marchin’ Anymore,» Esquire, p. 132, August 1976.

268

Michael Schumacher, There but for Fortune: The Life of Phil Ochs (New York: Hyperion, 1996).

269

Eric Weiner, The Geography of Bliss (New York: Twelve, 2008).

270

William Fleeson, Adrian B. Malanos, and Noelle M. Achille, «An Intra-individual Process Approach to the Relationship Between Extraversion and Positive Affect: Is Acting Extraverted as ‘Good’ as Being Extraverted?» Journal of Personality and Social Psychology 83:6, 1409–1422 (2002).

271

Вольный перевод английского «Fake it till you make it». Следует упомянуть, что данный принцип неприменим, если действие, на которое вы пытаетесь себя сподвигнуть, вызывает сильный страх или вину. В таком случае лучше сначала разобраться с причиной мешающей эмоции, а потом, может, и заставлять себя уже не придется. – (Прим. науч. ред.)

272

O’Connor, Happy at Last.

273

Селигман, Мартин. В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день. – МИФ, 2011. Christopher Peterson, A Primer in Positive Psychology (New York: Oxford USA, 2006).