Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью,

Матери важно следить за тем, что происходит с её сыном. Всё ли у него хорошо в школе (причём значение имеют не только оценки, но и общение со сверстниками)? Часто ли он остаётся дома один и есть ли ему чем заняться? Часто ли он жалуется на недомогание и просит позволить ему не ходить в школу? Не слишком ли сильно он привязан к вам (своей матери)? Вряд ли он откровенно расскажет вам об этом, даже если вы его спросите, но задавать такие вопросы всё равно нужно. Матери важно знать о своём сыне как можно больше. Одно предупреждение: следите за его вербальными и невербальными сигналами, свидетельствующими о том, что вы становитесь излишне навязчивой. Соблюдайте его право на личное пространство как в ванной комнате, так и у себя в голове.

Вполне логично, что матери, самостоятельно воспитывающей ребёнка, придётся справляться со своим одиночеством. Но для этого она должна искать компании взрослых. Если дома доступных взрослых нет, она может найти их в церкви, в клубах по интересам или в других общественных местах, где обитают взрослые, даже на работе. Дружеские знакомства помогут ей облегчить тяжесть одиночества.

Когда мать проводит время со своим маленьким сыном, она должна быть сконцентрирована на его занятиях и потребностях, будь то домашняя работа или телешоу. Она должна предлагать ему поиграть со сверстниками. Ей не следует брать его с собой на мероприятия для взрослых в качестве сопровождающего. Мальчик ни при каких обстоятельствах не должен залечивать её эмоциональные раны, разделять с ней бремя её одиночества или выслушивать её жалобы на жизнь.

Любовная связь между матерью и сыном

Есть и другая сторона этой истории. Мать должна стремиться сохранить ту трогательную любовь, которая всегда возникает между ней и её сыном. Не нужно пытаться задавить это чувство из страха навредить мальчику. Нет ничего неправильного в том, что мать с сыном наслаждаются обществом друг друга. Важно лишь, чтобы мать соблюдала границы.

Любой мальчик одного возраста с Чарли охотно возьмёт на себя роль главного человека в жизни матери, попытается заменить ей мужа. Но он слишком мал для этой задачи. Любая хорошая мать знает это и позволяет сыну поиграть в семью, понимая, что это поможет ему подготовиться к взрослым отношениям. Мать знает, что мальчик должен быть единственным участником этой игры, а она может оставаться лишь сторонним наблюдателем. Она знает, что он не готов быть партнёром взрослой женщины. И даже если ей грустно и одиноко, она знает, что должна искать поддержки у взрослых, а не у сына.

Каждый мальчик хочет жениться на своей матери, но ему приходится смириться с тем, что это невозможно, потому что у мамы есть папа. Он соперничает с отцом, но должен проиграть эту борьбу ради его собственного эмоционального здоровья и счастья. Он поймёт, что она принадлежит ему как мать, но при этом она жена отца. Крепкая эмоциональная связь между отцом и матерью устанавливает правильные с психологической точки зрения эмоциональные границы. Если же отца нет, матери требуется проявить больше осознанности, чтобы обеспечить дома здоровую среду для развития мальчика.

Почему взаимодействие с мужчинами важно для вашего сына

Взаимодействие с другими мужчинами — дедушками, дядями и другими родственниками мужского пола, тренерами и учителями — поможет мальчику сформировать мужскую идентичность, особенно если в каких-то из этих отношений мужчина проявит особый интерес к мальчику. Важно, чтобы при этом соблюдались границы, приемлемые для общения взрослого и ребёнка. Так же, как и в отношениях с матерью, мальчик не должен удовлетворять базовые потребности взрослого, даже если кажется, что он сам этого «хочет». Быть взрослым по отношению к ребёнку — значит отдавать. Заботиться о ребёнке — это особое удовольствие. Оно сравнимо с радостью, которую испытывает садовник, ухаживая за цветущим садом. Обычно нарциссы не любят общаться с детьми, за исключением тех случаев, когда дети ими восхищаются.

Тем не менее, общение с дедушками, дядями, учителями и другими наставниками мужского пола при всей его пользе для развития мужской идентичности мальчика не способно создать границы, препятствующие возникновению созависимости между матерью и сыном (см. рисунки 5.1 и 5.2). Если мать не состоит в постоянных отношениях с мужчиной, то ей нужно особенно внимательно следить за тем, о чём я рассказал в этой главе. Только повышенная осознанность и забота помогут ей уберечь сына от созависимости.

Актриса Кейт Хадсон, дочь Голди Хоун, весьма красноречиво высказалась о важности близких отношений между матерью и отцом для детей в интервью для журнала «Ридерз дайджест»: «…родители уезжали отдыхать вдвоём. Мы знали о том, как важны их отношения, что они основа нашей семьи. И когда они проводили выходные вместе, мы понимали, что они любят друг друга. Едва за ними закрывалась дверь, мы тут же начинали скучать по ним, но в то же время мы знали, что они не только наши родители, но и двое влюблённых людей, и это было прекрасно. Нам хотелось, чтобы и в нашей жизни была такая любовь».

ВЫВОДЫ

Как избежать созависимых отношений с сыном

1. Будьте начеку. Вашему сыну обязательно захочется «позаботиться о мамочке», особенно если он чувствует, что вы одиноки и несчастливы. Радуйтесь его любви, но не злоупотребляйте ею.

2. Сдерживайте его порывы. Вы должны прямо сказать своему сыну: «Заботиться обо мне — не твоя задача». Повторяйте это каждый раз, когда заметите, что он пытается вас успокоить или развеселить. Убедитесь в том, что и он, и вы это понимаете.

3. Следите за удовлетворением его потребностей. Разрешайте сыну играть с друзьями. Если он одиночка, помогите ему завести друзей. Когда вы проводите время вместе, занимайтесь тем, что нравится и интересно ему, а не только вам.

4. Обращайтесь за эмоциональной поддержкой к взрослым. Найдите взрослых людей, которые могут поддержать вас, в своей семье или за её пределами. Попробуйте посещать группы поддержки или психотерапевта. Никогда не жалуйтесь на свои отношения и проблемы своему мальчику, даже если он готов вас выслушать.

5. Установите здоровые личные границы. Если в вашей жизни присутствует эмоционально стабильный мужчина, ваш сын в большей степени защищён от риска стать МС. Если же вы одиноки, объясните сыну, что он не может и не должен быть «маленьким маминым кавалером».

Хороший отец

Мальчику нужен вовлечённый и внимательный отец. Эта потребность возникает у него с самого рождения, хотя связь с матерью у грудного младенца, конечно же, намного сильнее, чем с отцом. К пяти годам потребность в общении с отцом возрастает. Мальчик хочет проводить с ним больше времени и постепенно уходит из сферы влияния матери. Стив Биддалф в своей книге «Воспитывать мальчишек… Как?» рисует следующую картину: мальчик крепче всего связан с матерью с рождения до пяти лет, затем с пяти до двенадцати он привязывается к отцу, а впоследствии — к наставнику. Если отец отсутствует или отстранён в тот период, когда мальчик сильнее всего в нём нуждается, то ребёнок испытывает острую нехватку его внимания. Он стремится найти себе наставника среди знакомых мужчин и может быть не очень разборчив в своём выборе. В этой ситуации мальчик будет крайне уязвим перед жестоким обращением со стороны неблагонадёжных наставников.