Психологическое консультирование. Теория и практика

Психологические модели подавленных и вытесненных чувств

Подавленный и вытесненный гнев

Гнев является осуждаемым и социально опасным чувством, поэтому практически все люди (кроме святых, которые, может быть, никогда не сердятся) сдерживают и подавляют свой гнев. Однако в описываемом случае индивид полностью подавил свой гнев, запретил себе хоть как-то выражать его, поскольку испугался того, что он может наделать, если гнев прорвется. Такой человек считает, что в нем живет вулкан, смерч или дикий зверь, которого необходимо строго контролировать и обуздывать, иначе произойдет что-то ужасное. Когда-то ранее он проявлял гнев, защищая себя, но потом он понял, что это плохо и может привести к беде.

Молодой мужчина признался, что в детстве его дразнили, потому что он был рыжим и веснушчатым. Он дошел до такой степени ненависти, что готов был наброситься с кулаками на каждого, кто косо посмотрел на него. Он испугался последствий своего гнева и задавил его в себе. Он стал сильным, занимался боевыми видами спорта, но вел себя с людьми исключительно мягко и вежливо. Однако, находясь рядом с ним, человек непроизвольно чувствовал скрытую угрозу, которая противоречила всему стилю его поведения.

Подавленный гнев накапливается в области солнечного сплетения, диафрагма становится перенапряженной и неподвижной, из-за этого прекращается естественное дыхание животом и могут нарушаться естественные процессы в работе желчного пузыря, желчных протоков и поджелудочной железы. Как следствие, могут возникать психосоматические нарушения гастроэнтерологического типа. Также подавленный гнев часто приводит к повышению артериального давления, способствует развитию язвенной болезни, перенапряжению мышц тела и т. д.

На семинаре, который я проводил в одном центре медицинского образования, появилась новенькая. Красивая молодая женщина, назовем ее Соней, с длинными рыжими волосами и мелодичным голосом, мягким и вкрадчивым, ну просто лисонька. Она была врачом-гастроэнтерологом, но у нее самой эта система была серьезно расстроена, в частности, она постоянно испытывала боли в области солнечного сплетения. Соня увлекла участников семинара (в большинстве это были врачи) обсуждением ее болезни, и все пришли к мнению, что это психосоматическое заболевание. Я прервал разговор и предложил кому-нибудь выдвинуть свою проблему на обсуждение. Тогда Соня предложила помочь ей в ее проблеме. Она развелась с мужем два года назад, детей нет, она не очень-то переживала, но все-таки ушла в свою болезнь. Однако главное не это. Прошло уже два года, но ее не волнуют мужчины, это уже стало удивлять ее и беспокоить. Что же делать?

Я предложил ей представить, что на стуле в центре нашего кружка находится такая девушка, которую не интересуют мужчины, и попросил рассказать, как она выглядит.

Соня: Это такая Аленушка, сидит над прудом и плачет.

Терапевт (Я): Пусть появится какой-нибудь добрый молодец и подойдет к ней. Что с ней происходит?

С: Если он слишком близко подходит, то она прогоняет его подальше, а сама плачет.

Т: Подозреваю, что она не для того «доброго молодца» плачет. Знаете, как ребенок плачет, его утешают, а он говорит: «Отойди, я не для тебя плачу». Можно ли представить того добра молодца?

С: А, запросто. Он так много ей сделал…

Т: Пусть Аленушка выскажет все о том, что он ей сделал, этому самому «добру молодцу». Можно не вслух.

С: Хорошо. (Эта ситуация подтверждает ту теорию, что если женщину не интересуют мужчины, значит, она уже психологически замужем.)

Какое-то время Соня сосредоточенно ведет этот молчаливый монолог, потом спрашивает:

С: Может быть, хватит?

Т: А все Аленушка высказала?

С: Нет еще.

Т: Тогда пусть продолжает.

С: (Через некоторое время.) Может, достаточно?