Данный пример построен на теории трансактного анализа Э. Берна, но достаточно понятен и так. Клиентка готовит самой себе ловушку, пытаясь подключить к этой деятельности и терапевта, но тот не ловится на эту удочку и использует ситуацию, чтобы разоблачить перед клиенткой ее собственную игру, которую она придумала не сейчас, а ведет многие годы на пару со своим отцом. Теперь терапевт может предложить клиентке реальный контракт по избавлению от пожизненной игры в «неудачницу», что способно коренным образом изменить ее самочувствие и проложить дорогу к достижению ею успеха.
Клиентка, страдавшая от убеждения, что ее никто не полюбит и она не создаст семьи (она чувствовала себя некрасивой), предлагала мне помочь ей каким-то образом полностью избавиться от сексуальных желаний. Она хотела, чтобы ее это не беспокоило и она могла бы жить, занимаясь прочими делами. Она и так тратила все усилия на подавление своей сексуальности, что привело ее к глубокой депрессии. Я не принял этот контракт и, наоборот, поставил цель помочь ей избавиться от отцовского предписания «Ты некрасивая», чтобы она перестала подавлять сексуальность, независимо от того, есть ли гарантии будущей любви. В настоящее время она замужем.
Вечные контракты
Некоторые клиенты готовы очень усердно работать над достижением цели, которой почему-то никак не могут добиться, но они уверены, что в будущем это обязательно свершится. Когда терапевт предлагает им изменить что-то в себе прямо сейчас, они находят разные предлоги, чтобы этого не делать. Например: «Я семнадцать лет так жила, а вы хотите, чтобы я прямо сейчас, за минуту от этого отказалась?!» На что можно ответить: «Какая разница, когда-то это должно произойти?» Или: «Кандалы снимаются сразу или носятся вечно». Или: «Давайте сделаем это для эксперимента: если вам не понравится, вы всегда можете вернуться к привычному состоянию».
Такие клиенты, решая проблему, и не рассчитывают на результат, он их пугает, они готовы к тому, что это само произойдет когда-то… Их секретный план – оставаться несчастными до полного исцеления. Первоначальная задача легко забывается и даже теряет значение. Деятельность по самоанализу и «косметическому ремонту» становится самоцелью. Клиент избегает главного, но удовлетворяется похвалами терапевта за свой упорный труд.
Предлагается заключать с такими клиентами единственный контракт – перестать заставлять себя страдать по поводу прошлого. Им необходимо помочь принять самих себя и научиться получать удовольствие от жизни.
Скрытые контракты
Терапевт может невольно заключить с клиентом скрытый контракт, который препятствует исполнению основного контракта. Он потому и называется скрытым, что осознанно не декларируется. Скрытый контракт состоит в том, что тем или иным образом терапевт вместе с клиентом отрицают наличие у последнего силы и автономии, достаточных для решения его проблемы, – клиент превращается в жертву. Это скрытое соглашение о том, что клиент может избегать достижения объявленной цели, а терапевт не будет ему в этом препятствовать.
Например, терапевт потакает клиенту, когда тот избегает тех чувств, которые следует пережить, когда он не хочет думать над своей проблемой, не хочет действовать. Терапевт соглашается с тем, что клиент не может этого делать. Даже построение тех или иных вопросов порой содержит в себе разрешение на то, чтобы клиент мог избегать ответственности и не справляться с простыми задачами.
Например: «Можете ли рассказать мне?..», «Как это заставляет вас себя чувствовать?», «Когда началась ваша депрессия?» Подобные слова поощряют нехватку самостоятельности.
Многие клиенты, когда речь заходит о необходимости что-то сделать, употребляют слова «Я попытаюсь», «Я попробую». На деле это означает, что клиент собирается заменить действия попыткой, стремясь таким образом избежать успеха, что проявляется в форме саботажа. Поэтому необходимо сказать: «Пробовать – значит не делать…» Или иронически: «Попробуйте, попробуйте…» Или директивно: «Не надо пробовать – просто сделайте это прямо сейчас».
Также один из любимейших «фокусов» клиента состоит в том, чтобы утверждать: «Я не могу». Причем это «не могу» относится к таким простым и очевидным действиям, которые он, конечно же, может совершить, но не хочет по причинам, которые опять же не собирается понимать. Пока клиент верит в свое «не могу», он остается жертвой неведомых сил. Если терапевт соглашается с ним, устав бороться с его сопротивлением, значит, он соглашается с тем, что всегда можно сослаться на волшебные слова «Я не могу» и не продвинуться в работе над собой.
Например, клиент утверждает, что он не может говорить о себе, он «вообще никогда не может этого». Будет ошибкой пройти мимо такого утверждения, чтобы не спорить с клиентом. Лучше попросить его сказать это по-другому: «Я не хочу говорить о себе». Клиент и тут может заупрямиться: «Я не могу этого сказать!» Терапевт попадает в глупое положение: он понимает, что переупрямить такого клиента вряд ли получится, но отступить – значит, согласиться с этой нелепостью и заключить с клиентом скрытый контракт.
В таком случае вполне уместна прямота и искренность: «Ты, видимо, считаешь терапевта полным дураком?! Говорить ведь ты явно можешь! Так в чем же дело?» Или: «Если ты не хочешь выполнять самых простых просьб, то терапия вряд ли получится». Или: «И я должен в это поверить?» Или: «Почему же? Что тебе мешает?» Или: «Если ты совершенно не в состоянии управлять собой, то, наверное, тебе лучше обратиться в клинику и принимать лекарства?»
Если клиент согласится с требованием терапевта и переформулирует свое высказывание в «Я не хочу» или «Я не буду», то обычно он сразу начинает смеяться, осознавая свой собственный секрет. После этого стоит обсудить с ним, почему же он не хочет делать что-то.
ebooksa