Кроме того, если ребенок ест много вредной пищи, например слишком много химической еды, фастфуда, сладкого, то его организм будет более подвержен болезням. Сахар вообще детей превращает в «наркоманов», которые без сладкого не могут, устраивают истерики без очередной «дозы», быстро теряют силы и устают, чаще болеют. Совсем без сахара сложно, но хотя бы сократить его потребление — вот такая непростая задача родителей нашего времени.
Прививки
Лично я основой детского здоровья считаю отсутствие вакцинации. Простите меня, ее приверженцы. Каждый решает за себя и за своего ребенка. Иммунологи говорят о том, что прививки подавляют наш природный иммунитет с самого рождения: для меня это убедительно. Кроме того, я знаю, что в составе прививок — начиная от чужеродного белка (добытого у животных!), заканчивая солями тяжелых металлов, которые не каждый организм может до конца вывести. Еще более убедительно для меня состояние здоровья моих детей. Старший, привитый до года, хватает все вирусы и болеет дольше и тяжелее всех. Младшие, без единой прививки, часто проживают вирус за ночь или максимум за день. А кроме того, поствакцинальное осложнение старшего сына уже стоило нам очень дорого, чтобы когда-то рисковать снова.
Просто подумайте. Родился маленький человек. Он еще не окреп, он ничего не может сам и даже кушает понемногу. Сил у него мало, поэтому он все время спит — и интенсивно растет. А теперь вспомните — после родов сразу ставят две прививки. Две разные химические субстанции заливают внутрь маленького неокрепшего организма. Теперь ему нужно еще и все защитные силы бросить на то, чтобы выработать антитела, переварить эту химию, выбросить лишнее… Дальше больше: почти каждый месяц в его тело будут поступать новые субстанции в виде вакцин — и некоторые с живыми вирусами, иногда будут ставить по две-три прививки сразу. Иногда — делать мультивакцины с разными вирусами. Его маленькое тело должно с этим справиться. Маленькое тело, которое даже собственный вес пока выдержать не может на ногах.
Вы правда считаете это благом? И вы правда уверены, что все то, что содержится в прививках, — идет во благо? Посмотрите состав, прочитайте о том, как эти вакцины получаются, чьи там клетки (а все вакцины делаются на основе антител, выработанных животными), чьи ДНК в этих «коктейлях здоровья». Почитайте и истории тех, чьи дети после прививок стали инвалидами: ДЦП, эпилепсия, аутизм и множество других осложнений — разве это шутки?
Прежде чем решить вопрос с прививками для детей, почитайте специальную литературу, посмотрите фильмы в сети, услышьте разные мнения, чтобы составить свое.
Главное, что нам как родителям нужно делать, — это думать собственной головой, потому что ответственность будем нести мы сами за любое свое решение. Я уже несу ответственность за свою безголовость с первым сыном. Нам много пришлось сделать, чтобы вытащить его из сложного состояния. И до сих пор делаем — антивакцины, хелирование и многое другое. А можно было просто не ставить эти «волшебные уколы». Но я тогда предпочитала слушать врачей, а не свое сердце. Не думала, не чувствовала, делала, как все… К сожалению.
Наши младшие дети не привиты. И объездили полмира, включая Азию — куда, как говорят, без прививок вообще нельзя! Особенно в Индию! Оказывается — можно. Можно жить без прививок и гораздо лучше, чем с ними. Но опять же — каждый решает для себя. Ставить ли. Ставить ли выборочно. Ставить ли по календарю или индивидуально. Ставить ли как можно позже. Или не ставить. Мой вариант — последний.
Недостаток солнца и активности
Этот пункт, скорее, про профилактику болезней. И особенно актуален для тех, кто живет на севере, где солнца мало. Знаю не понаслышке: в Петербурге наши дети становятся бело-голубыми, почти прозрачными. И гораздо больше болеют. Поэтому я пользуюсь любой возможностью получить солнечную ванну для детей.
На Фиджи говорят, что солнце все лечит и правит, и они во многом правы. Солнце — это ведь и витамин D, и иммунитет, и позитивные эмоции. Я стараюсь сделать так, чтобы дети проводили на солнце максимум времени в максимально обнаженном состоянии. Там, где солнце агрессивное, пользуемся обязательно солнцезащитным кремом или природными аналогами. Конечно, стараемся бывать на солнце не в самое пекло, а на утреннем и послеобеденном солнышке, идеально — за два часа перед закатом. Более того, когда дети болеют, я тоже стараюсь их на утреннее и вечернее солнце вытаскивать, «выкладывать» — хотя бы на балкон. Солнце лечит лучше, чем четыре стены дома.
Чем больше дети двигаются, чем чаще бывают на воздухе, тем опять же крепче их иммунитет. Даже во время болезни я не пытаюсь их в этом ограничить. Если мы на море, то вечером мы туда едем даже с небольшой температурой. Полежать на земле, покопать песочек — и болезни уходят. Конечно, мы не будем водить больных детей в места скопления других людей, это негуманно по отношению к чужим детям. Но на природу — мне кажется, очень полезно, если состояние детей позволяет.
Я не специалист по закаливанию, не фанат этого дела. Специально закаливанием мы никогда не занимались. Чтобы обливать детей с рождения холодной водой, нужно как минимум тоже самое делать и самим. А то получается странно — сами не обливаемся, а детей — обязательно. У нас не стоит такой цели, но часто само так случается. С рождения мы стараемся детей не кутать, одевать, особенно дома, по минимуму. Почти всегда, в любое время года, при любой температуре они у нас дома только в трусах (а некоторые и без). Дома мы все ходим только босиком. И часто бывает, что те, кто дома всегда одет по полной, все время в соплях. А нашим все нипочем. Мы не запрещаем детям купаться в холодной воде. Помню, на улице было градусов 15–17, а старшие у нас резвились в озере рядом с домом. Потом, конечно, бегом в теплую ванну. Не запрещаем им и в лужах прыгать, и под дождем бегать, и в снегу валяться.
Детские сады и школы на неокрепший иммунитет
Иммунная система ребенка созревает не сразу. Далеко не сразу. Даже если на нее не проводить ядерных атак прививками и антибиотиками, ей все равно нужно время для того, чтобы научиться отражать разные внешние атаки, адаптироваться. Каждый ребенок может быть носителем собственных вирусов и бактерий, которые ему не причиняют никакого вреда. Но, вступая в контакт с другим ребенком, он может этими бациллами поделиться «по доброте душевной». И другой ребенок попадет в больницу — или просто заболеет.
У меня был такой интересный опыт. Одна чудесная девочка ничем не болела. Но любой ребенок, который с ней поиграл, в течение месяца попадал в инфекционную больницу с жуткой кишечной инфекцией. У всех она оказалась одного типа. Сама девочка была самой здоровой из всех. И заподозрить ее было бы странно. А потом случайно ее родители сделали анализы, и у нее нашли именно этого возбудителя, но в «спящем» состоянии.
Это не плохо, родители этого не знают и не понимают. Как понять то, что нельзя пощупать? Поэтому, когда мы стараемся сделать так, чтобы маленькие дети, которым по сути не нужны другие дети вообще, как можно больше общались друг с другом, — создаем ли мы для них здоровое будущее? Есть статистика, свидетельствующая о том, насколько чаще болеют дети в детских садах по сравнению с домашними. Есть статистика о том, как падает состояние здоровья у детей с первого класса по десятый. Это серьезные и даже пугающие цифры. Детский коллектив — это всегда большой пул разных вирусов и бактерий. Каждый приходит со своим, и каждый же с каждым делится.
На какие-то вирусы у ребенка хватит своего иммунитета, на какие-то нет. Но стоит ли подвергать их такому стрессу, особенно в раннем возрасте (год или два)? Я знаю много мам, которые отдавали ребенка в сад с года и очень ругались, что приходится платить и за сад, и за няню. Потому что ребенок все время болеет, а маме-то надо работать. Но правда ли надо, если вся зарплата уходит на садик и няню?
В этом смысле большие семьи интереснее для развития и здоровья ребенка. У него есть другие дети, братья и сестры, для игр и общения. Но дети из одной семьи, а значит, «спящие» вирусы у них одинаковые. И общение не превращается в обмен «полезностями». Но опять же — каждый решает сам. Главное — понимать и принимать последствия своего решения.
Психосоматика как указание: не злоупотреблять!
ebooksa