Что это за магия такая? Неужели мне открылось какое-то тайное знание? Нет. Просто однажды я поняла, что все проблемы себе мы создаем сами, чересчур усложняя свою жизнь, гоняясь за «эффективностью» и «правильностью», а также игнорируя собственные элементарные потребности. Как только гонка за «книжным воспитанием» останавливается, мама позволяет себе плыть по течению каждого дня в том ритме, который может вынести ее ребенок в силу возраста, а также находит хотя бы полчаса в день для себя, случаются настоящие чудеса. Почему же устают мамы?
1. Они стараются все контролировать
Многие женщины даже после рождения ребенка не просят помощи мужа. Продолжают сами ходить в магазин, сами моют посуду, убирают дом, гладят рубашки. Еще и занимаются малышом… В чем причина? Почему нельзя поручить мужу покупку продуктов? «А вдруг он купит не то!» Интересно, что «не то» он может купить в магазине? Пиво и чипсы? Или не тот сорт помидоров и яблок? Если не делегировать, он так никогда и не узнает, какие яблоки ест его семья.
Со времени беременности третьим сыном я перестала ходить в продуктовый магазин. Один раз мы с мужем заехали туда по пути, и я сказала ему «спасибо» тысячу раз. За то, что мне больше не нужно толкаться тележками, выгружать продукты на ленту, смотреть на недовольных людей (для большой семьи еды надо больше, на кассе пробивать покупки очень долго), не нужно ничего таскать на себе… Теперь мой муж покупает всю еду сам. Я пишу ему, что мне нужно, а дальше — он выбирает самостоятельно и приносит самые вкусные фрукты, самые полезные макароны. Конечно, было время, когда он на просьбу купить сливочное масло покупал растительное. Но сейчас он отлично ориентируется в продуктовом мире, а я экономлю силы и время.
И такой контроль у женщин во всем! Какие продукты «правильные», какие нет, как «правильно» заниматься детьми, а как нет. У нас есть свои установки: как детей укладывать, качать, кормить. И мы никому не можем это доверить, потому что все сделают не так! Конечно, тут устанешь. А как иначе — если мир без тебя рухнет? Какое тут в ванне полежать! Мы контролируем даже то, на что не можем повлиять. Многие мои знакомые взвешивают детей и до, и после кормления, чтобы понять, как они набирают вес. Считают количество сна и переживают, что его мало. Укладывают по расписанию и нервничают, тратя несколько часов на ребенка, который просто не хочет спать. Вводят прикорм ребенку по общему расписанию, когда он не хочет ничего, кроме молока. И так далее.
Хотя ко многим «пунктам» современных мам вовсе не требуется прилагать столько усилий: не хочет спать ребенок, так пусть еще поиграет и устанет. Не хочет есть прикорм — пусть ест молоко. А когда будет готов — сам проявит интерес, и кормить его тогда будет несложно. Зачем водить ребенка на все занятия и учить всему, чему только можно? Можно же с ним играть и во время игры считать паровозы и называть буквы. Он сам все запомнит: то, что ему нужно.
2. Они пытаются все успеть
На вопрос «Как ты все успеваешь?» мне всегда очень сложно отвечать. Во-первых, что значит «все»: это обеды из пяти блюд, кандидатская диссертация или занятия спортом пять раз в неделю вдобавок к многодетной семье? Мне странно: что именно я должна успеть? Кому должна? И зачем? Ради чего? Все самое главное я просто делаю, не совершая попыток угнаться за каким-то отправляющимся последним паровозом. Если именно сегодня у меня не получится заняться книгой, потому что у младшего режутся зубы, что страшного в этом? Если сегодня вместо особенных блюд будут простые макароны с овощным соусом — потому как это готовить быстро и все едят, — разве это хуже пирожков? Если вечером я не уберу со стола, а сделаю это утром — разве рухнет мир?
Но иногда на меня нападет вдохновение — и я могу в два часа ночи строчить статью на смартфоне, пока муж укачивает малыша. Всякое бывает. Или я могу завершать книгу, и тогда муж может на какое-то время заменить меня с уборкой и готовкой. На один день. Или забрать старших, чтобы у меня было время. Да и что может быть важнее обычной жизни, когда рядом со мной растут наши дети?
3. Они хотят прежней жизни
Жизнь с детьми никогда не будет такой, как жизнь до детей. Либо вам потребуются няни и бабушки, чтобы сохранить прежний ритм, но лично мне этот вариант не по душе. Я предпочитаю видеть, как растут наши дети, и понимать, кто и что в них вкладывает.
Когда у вас маленькие дети, вы, скорее всего, какое-то время больше не сможете ходить на все кружки и секции — танцы, языки, художества — или вам нужно будет придумать, как брать с собой детей. И если это еще реально, когда ребенок один, то с тремя — сложнее.
Вам сложнее будет сходить с мужем в ресторан. Вдвоем. Даже если вы туда придете, мысли ваши будут дома: «А как же там мои детки?» Но с мужем можно провести время вдвоем, и даже более приятно: накрыть ужин со свечами дома, когда карапузы сопят в соседней комнате. Поболтать. Обняться… По мне, так это ничем не хуже. Даже наоборот! Приготовить вкусный ужин — это возможность выразить мужу любовь, создать романтическую обстановку своими руками. И так далее.
Жизнь не будет прежней. Да и зачем рожать детей, если вы хотите жить как раньше? Я не хочу. Мне нравится жить так. Большим семейством, с кучей хлопот и радостных мгновений. Все остальное — решаемо. Немного творчества — и все.
4. Они не инвестируют время в себя
Знаю много мам единственного ребенка, которые не могут найти время на ванну и маску и даже не могут поспать днем с ребенком. А я с четырьмя всегда нахожу такую возможность, потому что для меня это важно. Если я не уделю себе время, то я пустая и злая — рядом со мной всем будет плохо. Поэтому, пока дети тихо играют, я делаю маски, а вместе с младшей плаваю в ванне. Иногда с младшими же сплю днем. Наряжайтесь, делайте макияж, следите за питанием, при любой возможности нагружайте физически тело. И при этом отдыхайте: ложитесь спать с ребенком, готовьте и убирайте, пока он не спит, а во время его сна — занимайтесь собой. И побольше: этого никогда не бывает много.
5. Они хотят работать
Многие мамы думают, что, если снова начать работать, все станет проще и веселее. Это может быть правдой. И перспективы оказаться в светском обществе и вести непринужденные беседы о вчерашнем кино или погоде покажутся манной небесной после полутора лет в компании с горшками и погремушками, когда вы начинаете вести диалоги даже с кастрюлей супа. У меня был опыт выхода на работу с первым сыном. Радостно было первую неделю, а потом начался ад, когда нужно было действительно «успеть все». Сделать работу, которую не очень-то и любишь. Пообщаться с ребенком, которому не хватает внимания и который буквально висит на мне весь вечер. И еще муж, на которого сил вообще нет. И денег больше в семье не становится, потому что почти вся зарплата уходит на няню…
Мне этот опыт не понравился, и я не знаю мам, которые совмещают полный рабочий день в офисе и воспитание детей, если детям меньше пяти лет, хотя бы одному. Да даже если больше — им требуется не меньше внимания и участия. От такой работы всегда страдают — дом, муж, дети, сама женщина. У многих из работающих мам нет жизненной необходимости в работе: им просто нужна отдушина, а не профессиональная деятельность.
Поэтому есть другой вариант — менее энергозатратный. Хобби, которыми вы занимаетесь дома, с детьми, в свободное время, с подругами, рукоделие… Я знаю много «как бы работающих» мам, которые делают то, что они любят, по свободному графику, чаще всего у себя же дома. И ничуть не теряют ни в деньгах, ни в общении. И дома порядок, и дети обласканы, и мама за два-три часа в день успевает отдохнуть «в работе».
ebooksa