Предназначение быть мамой

Женщины, которые работают, срываются на детях гораздо чаще. Потому что стресса в их жизни больше: от них не только муж ждет чистой рубашки и ужина, не только дети хотят внимания и забав, но еще и начальнику что-то нужно, клиентам, коллегам. Если начинаешь уделять внимание одной стороне жизни, страдает другая. Жить в таком режиме сложно, а жить гармонично — практически невозможно.

Один таксист недавно рассказал мне о своей жене. Его жена работала в известной фирме долгие десять лет. Поднялась по карьерной лестнице на самый верх. Получала достойную зарплату, но работала с раннего утра до поздней ночи, да и в выходные тоже занималась рабочими делами. Иногда приходила домой и падала на кровать, не в силах сделать ничего больше.

И вот однажды у нее случилась настоящая истерика. В один из праздничных дней она начала странно смеяться, потом разрыдалась — и так по кругу. Он был в ужасе, потому что это продолжалось несколько часов и он ничего не мог сделать. Это невозможно было остановить. Уже потом она рассказала, какая сложная ситуация у нее на работе, как давит на нее начальство, как ругается на нее клиент. Что она ничего не может сделать, а в это время на нее сливают столько всякой гадости.

Муж заставил ее сразу же написать заявление об уходе. Он говорит, что сперва она боялась, переживала, а потом просияла. Неужели и правда — можно? Заявление она написала, в ответ на это ее начали терроризировать звонками с работы. Муж ее телефон отключил и убрал с глаз долой. Ей не выплатили зарплату за последний месяц, полагающиеся компенсации и все остальное. От нее требовали передумать и вернуться, но она не сдалась. Муж убедил ее, что он справится сам с обеспечением семьи. И сделал для этого все, что мог. Кроме основной работы стал еще и «таксовать» в остальное время. И вот, говорит он, уже почти год она дома. С детьми. Наконец-то он видит жену в ее лучшей форме. На ужин у него почти как в ресторане — пять-шесть блюд на выбор. Выглядит она гораздо лучше, высыпается. И совсем перестала кричать.

Вот бы всем женщинам таких понимающих мужчин, правда? Хотя проблема-то не в мужчинах. Многим женщинам предложи уволиться — они ни за что не согласятся, уцепятся мертвой хваткой в свою зарплату и «защищенность».

Но даже без работы уровень стресса в нашей жизни огромен. Потому что мы не просим о помощи, не принимаем ее. Нам проще сделать все самим, чем кого-то попросить: об этом мы уже подробно поговорили, обсуждая послеродовый период.

Что же делать, если накрывает усталость? Искать помощи. Проследите за собой: когда вы начинаете орать на ребенка? Скорее всего, именно в тот момент, когда вы опустошены и измотаны. Устали на работе, поссорились с мужем, расстроились по какому-то поводу. И в таком состоянии вы просто не способны себя контролировать. Выход же в том, чтобы не доводить себя до хронического стресса. Всегда иметь резервный запас энергии. Энергии для детей и мужа, которая поможет вам в трудный момент не сорваться на крик.

Ищите возможности для делегирования, чтобы ваша домашняя работа не стала вашим личным адом и каторгой. Попросите мужа помочь вам вымыть пол. Попросите детей загрузить и разгрузить посудомоечную машину. Попросите кого-нибудь давать вам раз в неделю побыть несколько часов в одиночестве. Приглашайте раз в неделю помощницу для генеральной уборки, чтобы в течение недели поддерживать чистоту без лишних жертв. И так далее. Ищите возможности, а не проблемы. Если вы правда этого захотите — найдете.

2. Быть мамой стало сложнее эмоционально

Многие наши мамы и бабушки говорят о том, как сейчас легко растить детей. И в чем-то они правы, сравнивая наши возможности с тем, которые были у них в молодости. Стиральная машина сама постирает пеленки. Памперсы дают ребенку возможность спать всю ночь, не просыпаясь. Посудомойка сама прополощет посуду, останется только расставить ее по местам. Коляски, слинги, робот-пылесос, мультиварка, семинары для родителей: столько всего, о чем они когда-то и мечтать не могли!

И действительно, физических сил на современное материнство требуется гораздо меньше. Спать можно дольше, домашние дела делать быстрее. Но это только одна сторона медали. Обратная же сторона состоит в том, что каждый день по нескольку раз обычной маме приходится принимать разные решения. Кружки, секции, раннее развитие, методики, обучение мам, детские сады, школы, прививки. Куда вести ребенка? Чему его обучать? Как развивать? А если момент упустить? А вдруг он отстанет от сверстников? Нужно ли прививать и как? Отдавать ли в садик и когда? Давать ли лекарства — и какие?

Раньше в этом плане было проще: в год ребенок шел в ясли, мама — на работу. В семь лет — в школу, одинаковую советскую школу, обязательную для всех. В школе была продленка, да плюс кружки, на которые можно ходить после уроков. Все уже решено, спланировано, организовано за родителей: не существовало никаких других вариантов. Прививки ставят всем в один день. Зубы тоже лечат всем и по графику. С одной стороны, удобно: не нужно думать и брать на себя ответственность. А с другой — у родителей вообще не было свободы решать, как именно растить своих детей.

Сейчас свобода есть и возможностей много. Но часто они ввергают нас в стресс. Страшно совершить ошибку. Страшно чего-то не сделать: а вдруг это самое важное?! Страшно что-то сделать, а вдруг это навредит?! А вдруг это сломает ребенку жизнь, а вдруг он будет хуже других?! А вдруг я упущу момент?! И получается, что, хотя физически мам разгрузили, эмоционально они получают сверхдозы усталости. Это опять же усиливает женский стресс. Вот вроде бы сидишь в декрете, ничего особенного не делаешь — а так сильно устаешь.

Я знаю одну маму, которая десять лет назад, родив долгожданного сына, работу оставила. И теперь вся ее жизнь — это сын. Так как родить еще детей она уже не успела, то сын с двух лет занимался английским и французским. В четыре подключили испанский и немецкий. С трех лет — карате, «чтобы был мужиком». С четырех — танцы, чтобы умел двигаться. В пять добавили еще бассейн, музыкальную школу и художественную школу. В шесть — пошел в гимназию с углубленным изучением математики.

При этом ребенок постоянно болеет. И постоянно лечится. Ему за десять лет уже столько обследований сделали, что некоторые за всю жизнь такого о своем организме не узнают. Нашли много всяких проблем — вот и лечат. Постоянно антибиотики, потому что простужается. С желудком проблемы — специальная диета. На море его везти нельзя, иммунитет слабый, акклиматизации не вынесет. В общем, так эта мама и носится, как белка в колесе, с утра до вечера. Только вот у меня возникает вопрос: а действительно ли надо все это? И кому?

Как ни странно, но сбавить обороты помогает… физический труд. Когда вы, даже имея посудомойку, начинаете мыть посуду руками, вместо того чтобы думать о трудной судьбе маленького человека, которому пока всего три месяца. Когда вы моете пол, готовите с любовью. В общем, выключаете свой беспокойный ум, который уже перезагружен «правильными представлениями» о материнстве и детях. И тогда включается сердце! Мудрое материнское сердце, которое знает ответ на любой вопрос.

3. Мы хотим быть идеальными мамами

Причем мы хотим быть не просто идеальными мамами, а чтобы именно такими нас видели другие люди. Поэтому мы очень боимся, что кто-то подумает, что ребенок у нас плохо воспитан, плохо одет, плохо развит. Поэтому мы находимся в напряжении. Не дай бог ребенок закатит на улице истерику. Какой ужас! Но все маленькие дети это делают. Всегда. И если вас общественное мнение не заботит, то и ребенок успокоится быстро. А если вы сами напряжены, как пружина, то эта пружина обязательно выстрелит дома, когда никто не видит (на улице-то орать на ребенка как-то не очень прилично). Хотя некоторые будут кричать, прямо не отходя от кассы, если уровень стресса уже зашкалил.

Увы, в современном мире часто ребенок становится продолжением имиджа мамы: если он хуже других хоть в чем-то, то она считает себя «плохой». Он либо «гордость», либо «позор»: третьего не дано. В погоне за этой гордостью и идеальностью мы теряем самое главное: свои силы и связь со своим малышом. А когда мы обессиленны, рано или поздно мы начинаем кричать…

В данном случае крик на ребенка — это крик о помощи. Это также крик от боли из-за собственной беспомощности. От того, что мы не можем справиться с собой и своими эмоциями. Что у нас нет сил, чтобы самих себя успокоить. Что мы не можем самих себя принять, принять ребенка таким, какой он есть, или ситуацию такой, какой она сложилась. Наши крики, на самом деле, как сигналы «СОС». Но в такой форме их невозможно идентифицировать, ведь мы, повышая голос, даже сами не всегда понимаем, в чем на самом деле проблема.