Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Если к здоровому образу жизни приучают с младых ногтей, то почему бы не приучать с тех же пор и к уходу за кожей? Логично? Абсолютно логично! Ни дня без пробежки = Ни дня без маски (косметической, разумеется). Ну а уж по достижении двадцатипятилетнего возраста нужно начинать пользоваться кремами с эффектом лифтинга[29] и прочими средствами от морщин. Обязательно начинать!
Вы на пороге тридцатилетия? Примите искренние поздравления с грядущим юбилеем и учтите, что вам не помешали бы профилактические инъекции ботокса в проблемные зоны, туда, где в первую очередь образуются морщины. Зачем убирать то, что появилось, если можно вообще избежать появления. Да — инъекции придется повторять каждые полгода. Да — каждый курс будет влетать в копеечку, minimum minimorum[30] — шесть или семь тысяч рублей вынь да положь, но зато морщин у вас не будет до тех пор, пока будут деньги на повторные инъекции.
А теперь, пожалуйста, возьмите тарелку и сложите в нее всю лапшу, которую вам навешали на уши. Лапше на ушах не место. Особенно при изучении таких важных наук, как анатомия и физиология. Не беспокойтесь, скучно не будет. Нам просто нужно понять, как образуются морщины, чтобы развенчивание мифов о пользе раннего ухода за кожей и «профилактических» инъекциях было бы предметным. Многое из того, что сейчас будет сказано, вы уже знаете, просто нужно обобщить эти знания и придать им наглядность с помощью картинок.
Посмотрите на рисунок. Наша дерма представляет собой многослойное переплетение волокон коллагена и эластина, погруженное в «гель», основу которого образуют молекулы гиалуроновой кислота. Когда волокон много и все они «качественные», то есть в меру эластичные, и когда «геля» тоже достаточно, дерма, то есть — кожа выглядит упругой и эластичной. Со временем снижается выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, что приводит к уменьшению содержания этих веществ в коже. Заодно кожа теряет влагу, поскольку молекулы воды, как вы знаете, удерживает гиалуроновая кислота. Коллагеновые и эластиновые волокна в норме впитывают некоторое количество воды, что повышает их эластичность. При недостатке влаги волокна «подсыхают», теряют эластичность и скорее рвутся при нагрузках. В результате кожа становится дряблой, теряет свою эластичность. Если раньше после расслабления мимических мышц эластичная кожа разглаживалась полностью, то теперь на ней образуются складки — морщины.
Вот так выглядит наша дерма
Чем дальше в лес, тем больше дров. Коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и воды в коже становится все меньше и меньше. Соответственно, растет количество морщин, и они становятся более глубокими. К нехорошему делу образования морщин следом за мимическими мышцами подключаются и другие — жевательные мышцы, мышцы шеи. В конечном итоге на лице образуется сеть морщин.
А теперь ответьте, пожалуйста, вот на такой вопрос — нужно ли укреплять подпорками или как-то еще крепко стоящее здание?
Или вот на такой — нуждается ли в починке исправно работающий автомобиль?
Если хотите, то отвечайте на медицинский вопрос — нужно ли удалять полностью здоровый орган?
Вы уже все поняли, не так ли?
То, что работает, в починке не нуждается.
Пока в коже достаточно коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и воды, она не нуждается ни в каком «профилактическом» уходе. Нормальной коже нужен только ситуационный или, если хотите, «базовый» уход — регулярная очистка, нанесение защитного крема в холодное время или, скажем, при длительном пребывании на солнце. Увлажнение при достаточном содержании влаги не требуется. Вводить гиалуроновую кислоту туда, где ее и так достаточно, нет никакого смысла. От употребления «взрослых» средств для ухода за кожей с четырнадцати лет польза бывает только тем, кто изготовил и продал эти средства и никому больше.
Образование морщин
Смотрите сами — есть полноценный каркас из нормальных, крепких и эластичных волокон. Этот каркас окружен гелем нужной консистенции. Что тут можно улучшить, когда и так все хорошо? Только не надо прибегать к отвлеченным сентенциям вроде «кашу маслом не испортить». Кашу запросто можно испортить избытком масла, а заодно от этого можно и расстройство пищеварения получить. Давайте говорить серьезно. Вот у вас идеальный каркас, в котором одно волокно лучше и эластичнее другого, и замечательный гель с большим содержанием влаги. Как вы можете улучшить идеальное?
Профилактика на будущее? Ой, не смешите… Делать профилактику от морщин нормальной эластичной коже это все равно что пытаться выспаться впрок на месяц вперед. Иначе говоря, всему свое время. Знаете, какую проблему невозможно решить? Ту, которой не существует!
Не стоит проводить параллель между бегом по утрам с семилетнего возраста и косметическими масками. Сравнивать нужно то, что можно сравнивать. Общеоздоровительные мероприятия — это одно, а устранение дефектов кожи (и дефектов вообще) — это другое. Прибегать к специальным средствам по уходу за кожей следует только тогда, когда появляется реальная необходимость их использования.
Бестолковость раннего «профилактического» ухода за кожей вам подтвердит любой незаинтересованный специалист, например — врач-дерматолог, не занятый в сфере оказания косметических услуг. Профилактика старения — это правильное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек. Все прочее — от лукавого.
Что же касается ботокса, то сначала нужно поближе познакомиться с этим модным средством от морщин. Все знают, что ботокс «разглаживает лицо», многие слышали о том, что ботокс представляет собой яд, но как он работает, знают только косметологи.
Снова немного анатомии с физиологией.
Нервная система состоит из нервных клеток — нейронов. Нейроны преобразуют сигналы, полученные из внешней среды или внутренних органов, в нервные импульсы и передают их другим клеткам, которые отвечают на это определенными действиями. Нейроны имеют звездчатую форму и состоят из тела с отростками. Среди отростков различают дендриты, которые воспринимают сигналы от других нейронов, рецепторных клеток или от внешних раздражителей, и аксоны, передающие нервные сигналы от тела нейрона к другим нервным клеткам или непосредственно к органам. Если дендритов у нейрона может быть много, то аксон всегда только один. Место контакта аксона с другими клетками называют «синапсом». Это название происходит от греческого слова «синапсис», означающего «связь».