1. «Я реальное» – представление о том, кто я такой на самом деле, какие у меня способности, какие у меня знания, как я переживаю, каково моё поведение.
2. «Я социальное» – что думают обо мне другие.
3. «Я идеальное» – представления о себе в перспективе, каким я могу быть.
Эта структура подвижна и может меняться в зависимости от обретения человеком жизненного опыта. Что-то будет укрепляться и станет более крепким и более весомым, а что-то наоборот станет легче и придаст личности большую пластичность, а значит большую адаптивность в социуме.
Психотерапия часто встречается с феноменом не сформированных психологических границ. Схема-терапия выделяет отдельный домен «Нарушение границ», где рассматриваются внутренние психологические границы в контексте взаимодействия человека с другими людьми. Две схемы – «Привилегированность / грандиозность» и «Недостаточность самоконтроля» являются следствием несформированных границ. Зарождаются они в период детства, когда основными навыками, которыми должен овладеть ребёнок являются навыки: развития своих способностей к самоконтролю, принятие и следование правилам, принятым в семье или обществе, ребёнок должен научиться учитывать интересы окружающих (см. введение).
Во взрослом возрасте, они испытывают трудности в межличностных отношениях, трудности с контролем и сдерживанием своих эмоциональных проявлений или импульсов, не способны к долгосрочным обязательствам, не умеют сотрудничать, очень плохо переживают фрустрации (не совпадение желаний и возможностей).
Личность с проблемами недостаточности самоконтроля практически не может достичь каких-либо высот, так как очень часто конфликтует с другими. Не может отложить сиё минутное удовольствие, ради выполнения рутинной работы.
Личность с проблемами привилегированности / грандиозности придаёт слишком большое значение своему статусу в обществе, полагает, что имеет особые привилегии по отношению к другим. Испытывают большую трудность во взаимодействии с другими людьми: всегда доминируют, всегда ищут власти, циничны, не толерантны, считают, что имеют особое право делать всё, что им захочется.
История Марка.
Гиперкомпенсация
Всё чаще стали приходить на консультации родители, которые не удовлетворены общением со своими взрослыми детьми. Меньше приходят взрослые люди, которые не умеют общаться со своими престарелыми родителями. Мир меняется, а тургеневский вопрос взаимоотношения отцов и детей остаётся открытым. Ко мне обратился мужчина лет шестидесяти по поводу отношений со своим двадцати девятилетним сыном.
– Мне нужно научиться с ним общаться. Возможно так я смогу исправить всю ситуацию.
– А хочет ли Марк её исправлять?
– Мне думается, что не очень. Возможно он, также, как и я, не знает, как это сделать.
– Тогда давайте спросим об этом у него самого, зачем же всё додумывать за других.
– Ну, что Вы, он не пойдёт к психологу, он не верит вам. Извините.
– А кому он верит?
– Мне это не известно. – Произнёс мужчина, немного помолчал и начал рассказывать историю Марка.
– Я влюбился в его мать с первого взгляда. Было в ней что-то такое очень нежное, дерзкое и обречённое на разрушение, – начал свой рассказ отец Марка, – ей было двадцать, а мне почти сорок. Я женат и совладелец большого бизнеса, а она выпускница академии хореографии.
– Она была вашей любовницей? – спросила я.
ebooksa