Основы силового тренинга

22
18
20
22
24
26
28
30

Олимпиаде сборная вылетела на Кубу. Там провели легкие тренировки. Через неделю

прилетели в Мехико, где на следующий день были соревнования, на которых наши

штангисты установили несколько мировых рекордов. План Воробьева работал!

На соревнования я взял собой кистевой динамометр. Я встретился на турнире с

уникальным человеком, тренером сборной команды Мексики Томи Коно. Знаменитый

тяжелоатлет и культурист Он сам американец, но заключил контракт со спорткомитетом

Мексики на подготовку сборной Мексики по тяжелой атлетике к олимпийским играм. А я

там находился как переводчик и как врач.

Он мне все рассказывал, что японцы это особая нация, и они обладают особыми

способностями к настрою. Он даже термин назвал, как сейчас помню «майнд

композишн»! Я достаю динаммометр даю Томи. Давай говорю, жми. Тот раз – 60 кг.

грубо говоря. Я Боре Селицкому , будущему чемпиону в Мехико – давай ты. Он – 70 кг.

Я опять Коно – давай свою «майнт композишн». Он напрягся, сжал – на 1 кг больше. Я

Боре давай соберись, покажи русскую силу! Он тоже на 1 кг больше сделал. Ну, я и

спрашиваю у Коно: «Ну и где же твоя «майн композишн!?». После этого мы с ним

подружились. Томми одновременно был фотокорреспондентом журнала «Стренд энд

хелс» у легендарного мецената Боба Гофмана. Он нас фотографировал и фото

опубликовал в февральском журнале. Он тогда обратился ко мне с предложением.

«Американцы придумали новую форму наколенника, ты договорись с руководством

сборной и Гоффман даст советским тяжелоатлетам безвозмездно в рекламных целях».