Выражения-подсказки:
• Я НЕНАВИЖУ ТЕБЯ ЗА ТО, ЧТО…
• Я ГОТОВ ТЕБЯ УБИТЬ ЗА …
• МЕНЯ УЖАСНО ЗЛИТ, КОГДА…
• МНЕ ДО СМЕРТИ НАДОЕЛО, КОГДА…
• КАК ТЫ МОГ(ЛА)…
• ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ, КОГДА ТЫ…
Часть 2. ОБИДА
В этом пункте выпишите все обиды и претензии к человеку, на которого выполняете практику.
Выражения-подсказки:
• МНЕ УЖАСНО ОБИДНО, КОГДА ТЫ…
• МНЕ ГОРЬКО, КОГДА…
• Я УЖАСНО ЧУВСТВУЮ СЕБЯ, ПОТОМУ ЧТО…
• Я СМЕРТЕЛЬНО ОБИЖЕН(А) ТЕМ, ЧТО…
• Я ОЧЕНЬ РАЗОЧАРОВАН(А) ТЕМ, ЧТО…
• ТЫ ДОЛЖЕН/ДОЛЖНА БЫЛ(А) СДЕЛАТЬ…
Часть 3. СТРАХ, ТРЕВОГА
Опишите свои страхи и тревоги, накопившиеся у вас внутри. То, что вы всегда хотели высказать, выразить, но боялись.
Загляните внутрь себя, возможно, вы сами боялись признаться себе в этих страхах.
Выражения-подсказки:
ebooksa