Лучшее, что вы можете сделать для комфорта всех участников процесса, – договориться, что пора кое-что поменять, так как сейчас на кухне неудобно / тесно / неуютно.
Как это происходило у нас. Сегодня мы готовим вместе с мужем, поэтому совместно принимали решение, что будет храниться в каждом шкафчике. Так каждый точно будет знать, какую дверцу открыть, чтобы найти миску или перец. Совместная работа – залог того, что мы с удовольствием используем кухню и не ограничиваем себя в кулинарных экспериментах.
На нашей кухне некоторые предметы дублируют друг друга, потому что и у меня, и у супруга, например, есть любимый нож. А еще, с тех пор как появился гриль, мы завели отдельный ящик для его аксессуаров. В основном это вотчина мужа, ему нравится готовить барбекю. Ну а я точно знаю, куда складывать все инструменты, если прибираюсь на кухне.
Интересно наблюдать за людьми из одной группы у меня на курсах. Кто-то мечтает о ремонте в полной уверенности, что это решит проблему с неудобством. А кто-то пришел, только-только сделав ремонт, и, несмотря на то что у них на кухне все новое, та не стала автоматически удобной, и по-прежнему неясно, как правильно все разместить.
Осмысление в группе приходит гораздо быстрее. Стоит участницам столкнуться со стереотипами и установками друг друга, как они тут же понимают, что дело не в размере кухни и не в ремонте. Они начинают освобождаться от установок, искать оптимальные решения для себя на своей же кухне. На той самой, которая казалась слишком маленькой, слишком большой, слишком старой или слишком новой.
Примеры установок:
1. На маленькой кухне невозможно все организовать удобно.
2. На съемной квартире нет смысла делать красиво.
3. Товары по акции экономят деньги, ничего страшного, что у меня шесть пакетов гречи простоят год.
Попробуйте написать свои. В приложении к книге я специально оставила место, чтобы вы смогли выявить все установки, разглядеть их и понять, как с ними справиться.
Начните перечислять их со слов: «Я уверена, что…»
Составив такой список, начинайте работать с установками. Найдите для каждой опровержение. Например, вы уверены, что на маленькой кухне невозможно удобно организовать пространство. Введите в любой интернет-поисковик запрос «эргономичные кухни», чтобы собственными глазами увидеть, эта мысль – заблуждение, на самом деле существуют компактные и удобные кухни.
Если вы считаете, что белые фасады несовместимы с маленькими детьми, ищите семьи с детьми и белой кухней, чтобы убедиться – это только в вашей голове несовместимо, а на самом деле вполне возможно.
Напротив каждого убеждения вам напишите новое, которое продемонстрирует, что бывает по-разному. Покажу на примерах, которые приводила вначале:
1. Шведские дизайнеры давно придумали, как даже на пятиметровой кухне расположить все необходимое, достаточно открыть каталог «Икеа».
2. Если я просыпаюсь в этой квартире, готовлю в ней еду, ращу детей, значит, я в ней живу. Здесь и сейчас. Какая разница, кому она принадлежит? Я хочу жить хорошо, и пусть меня окружают красивые и приятные вещи.
3. Если мне потребуется какой-то продукт, я могу прийти в магазин и в любой день купить его. Запасы пусть хранятся в супермаркетах, дома мне важнее свободное пространство и порядок.
Когда мозг получает информацию, что ваши убеждения – лишь один из вариантов, один из возможных способов жить, а на самом деле бывает всякое, сознание автоматически расширяется.
Довольно распространенная установка, с которой я сталкиваюсь в своей практике регулярно: «Красивая функциональная кухня – это дорого».
Обычно, когда я слышу такое, то спрашиваю: «Дорого – это сколько?» Первый шаг для выхода из иллюзий и абстрактного восприятия – переведите сомнения в измеряемую величину.
ebooksa