Добавьте в друзья своих детей. Путеводитель по воспитанию в цифровую эпоху

Синапсы: область контакта нервных клеток между собой или с иннервируемыми ими тканями.

Синаптический прунинг: процесс удаления ненужных синапсов для повышения нейросети.

Правило Хебба: основополагающий принцип того, как разный опыт влияет на развитие мозга. С помощью повторного общения нейроны формируют сети, которые управляют большей частью нашего поведения и мышления.

Новые открытия в изучении мозга

Человеческий мозг изучают давно, и если раньше изучить его можно было лишь после смерти человека, то теперь, благодаря достижениям нейронауки, возможен анализ реакций мозга живого человека⁶.

Одна из технологий, которая оказалась чрезвычайно полезной для науки о мозге, – фМРТ, функциональная магнитно-резонансная томография, используются как эндогенный контрастный агент окси-гемоглобин и дезокси-гемоглобин. Устройство измеряет изменение кровотока, связанное с активностью нейронов. Кажется, я вас запутала… Давайте проще, с помощью фМРТ ученые могут выяснить, как наш мозг реагирует на окружающую среду. Исследование мозга проводят 1) в состоянии покоя, 2) в состоянии функциональной активности коры мозга при выполнении определенных заданий. К примеру, исследуемый лежит в сканере, ему показывают картинки или фотографии, и он отвечает на вопросы, связанные с ними. Активность мозга соответствует стимулам и ответам. Таким образом, можно получить более совершенное понимание отношений между нейроархитектурой и реальным жизненным опытом.

Что такое фМРТ

фМРТ расшифровывается как функциональная магнитно-резонансная томография. Проводят ее с целью измерения гемодинамических реакций, вызванных нейронной активностью головного или спинного мозга. Сканер отслеживает поступление крови в разные отделы мозга, в то время как исследуемый реагирует на определенные стимулы, которые находятся в его поле зрения. Сигналы считывают радиочастотные датчики и передают их на компьютер. Полученные данные обрабатываются, и компьютер создает трехмерный снимок мозга. Снимок показывает так называемые «горячие» точки мозговой активности, то есть места, в которых отмечен наибольший приток крови. Нейропсихологи тренируются годами, чтобы суметь интерпретировать эти снимки и провести корреляцию между изучением мозга с наукой о поведении.

Процесс изучения мозга эволюционирует, и это открывает новые перспективы, но пока что влияние медиатехнологий на развитие детского мозга ученые отслеживают в русле трех грандиозных открытий недавних лет: зеркальные нейроны, социальный мозг и пластичность.

Зеркальные нейроны

Помните эксперимент, описанный во второй главе, где дети имитировали поведение агрессивного взрослого, бьющего куклу Бобо? Важным открытием нейроученых Италии во главе с Джакомо Риццолатти стало обнаружение клеток, которые возбуждаются как при выполнении определенного действия, так и при наблюдении за выполнением этого действия⁷. Эти клетки были названы зеркальными нейронами.

Все начинается с простого. Ученые наблюдали за приматами: они установили электроды в голову обезьян и стали смотреть, что там происходит с нейронами. Все обезьяны были голодными. Одна из них обнаружила банан, с видимым наслаждением отправила его в рот, и ее нейроны ответили электрическим импульсом. Неожиданным было то, что нейроны у ее голодных сородичей отреагировали точно так же. Обезьяны не ели банан – они просто наблюдали за своей подругой. Понятно, что это потом проверили и перепроверили сотни раз. И не только на обезьянах, но и на человеке. Вывод: нейроны откликаются, когда кто-то наблюдает за совершающим действие. То есть мозг, коль скоро мы говорим о нем, учится всему через наблюдение. Альберт Бандура пришел к этому в шестидесятых, но он еще не знал про зеркальные нейроны, а итальянские ученые поднялись в своем исследовании на новый уровень⁸.

Мозг: основные факты

Путь удовольствия, или мезолимбический дофаминергический путь, – области мозга, вырабатывающие в большом количестве дофамин, гормон, активирующий приятные для нас чувства. Чтобы поощрить человека к повторению приятного для него действия, бывает достаточно одной мысли.

Мозжечковая миндалина (амигдала): основополагающая структура мозга, необходимая для эмоционального обучения, соединения ассоциаций и сигналов окружающей среды с чувствами, такими как, например, страх.

Префронтальная кора: передняя часть лобных долей, отвечающая за высшие когнитивные функции человека; с помощью префронтальной коры происходит самоконтроль над действиями и активизируется внимание.

По мнению профессора Риццолатти и его коллег, зеркальные нейроны составляют примерно 30% нашего мозга[13]. Только подумайте – наш мозг создает новые связи просто благодаря наблюдению! В начале жизни мы еще не умеем контролировать эту функцию мозговой деятельности. Но по мере того, как мы взрослеем, мы учимся блокировать ненужные реакции.

Наш социальный мозг

Когда вы думаете о своем мозге, вы в первую очередь лихорадочно высчитываете уровень IQ, да? Или вы создаете ассоциации между нейроактивностью и движениями тела? Но известно ли вам, что мозг развивается под воздействием социума?⁹ Уверена, вы догадывались об этом, и нейроученые действительно отметили влияние на наш мозг (именно на мозг) социальных контактов и впечатлений. Например, исследования показывают, что мозг реагирует на эмоциональную подавленность при расставании точно так же, как на физическую боль¹⁰.

Другой анализ выявил, что система поощрений нашего мозга (путь удовольствия) живо реагирует на положительные социальные сигналы, такие как смех или внимание со стороны противоположного пола.