Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Называть можно любые слова, например:

• медведь, кактус, море

• банан, рассвет, стул

• кит, самолёт, мандарин

• лидер, сезон, стол

• эмоция, тряпка, огурец

• деревня, кухня, ребенок

• национальность, палец, река

Шаг второй: рисование часов

Предложите своему собеседнику нарисовать стрелки часов в соответствии с указанным временны́м интервалом. Например, нарисовать циферблат и показать расположение стрелок: «Без 20 минут восемь». Если часы нарисованы с цифровым указанием периодов, то начисляется 1 балл. За правильное расположение стрелок, соответственно загаданному времени, – ещё 1 балл.

Шаг третий: проверка памяти

Тестируемого просят вспомнить и записать по памяти 3 слова, предложенные в первом шаге. Затем сравнивают запись пациента с исходным вариантом. За правильно названое слово начисляется 1 балл. Максимально можно набрать 3.

В результате оценивается сумма. Если набрано 4–5 баллов, то признаки деменции отсутствуют. Если тестируемый набрал 0–3, это говорит о снижении когнитивной функции и надвигающейся деменции.

Тест Mini-Cog не отличается высокой чувствительностью. С его помощью невозможно выявить ранние признаки деменции.

Оценку 0–3 можно получить и при лёгкой, и при тяжёлой степени деменции. Если итог теста менее 4, нужно пройти дополнительное обследование для проверки степени умственного расстройства.

Тест клинической деменции GP-COG

Тестирование GP-COG (General Practitioner Assessment of Cognition Score) используется для предварительной оценки склонности к деменции. Каждый вопрос задаётся один раз. При точном выполнении задания даётся 1 балл (указан в скобках).

1. Называют и просят запомнить 5 слов, обозначающих адрес и имя человека. Например, Москва, Проспект Вернадского, дом 7, Иван Андреев (не оценивается).

2. Просят назвать дату (1).

3. Нарисовать циферблат (1).