Плодоносящая. О женской зрелости

• контрастный душ;

• шопинг;

• уборка дома;

• танцы;

• приготовление еды;

• изучение нового;

• любимая музыка;

• разговор по душам;

• ведение дневника;

• просмотр фотоальбомов;

• мытье посуды;

• общение с детьми;

• творчество;

• парикмахерская.

И так далее. Вспомните, что вы делаете, когда вам нехорошо, что вам помогает справляться с этим. А на другом листочке напишите все то, что, наоборот, отнимает у вас энергию. После чего вы чувствуете себя уставшей, разбитой и нечастной. Или за что потом вы сами себя съедаете.

Например, это могут быть:

• споры;

• сплетни;

• ссоры;

• ситуации, где вы не смогли сказать «нет»;