[Не]правда о нашем теле

22
18
20
22
24
26
28
30

Психотерапевты широко используют гипноз в своей практике для того, чтобы помочь пациентам вспомнить какие-то травмирующие события из прошлого, переоценить их и избавиться от их травмирующего влияния.

При расследовании преступлений гипноз помогает получать информацию от свидетелей и даже признание от преступников. Само по себе признание, сделанное в состоянии гипнотического транса, юристами за доказательство не признается, но рассказанные под гипнозом обстоятельства преступления могут вынудить преступника сознаться уже наяву.

В клинической практике гипноз применяется для восстановления утраченной памяти. Помогает он далеко не всегда, но ведь стопроцентной гарантии вообще не дает ни один метод и ни одно лекарство. Для успешного извлечения информации из подсознания важное значение имеет эмоциональная значимость забытых событий. События, не вызвавшие никаких эмоций, «вспоминаются» гораздо хуже. Образно говоря, гипнотизеру не за что уцепиться для того, чтобы извлечь эту информацию. Эмоции служат своеобразными «крючками», облегчающими извлечение информации из подсознания.

Случалось ли вам вспоминать во сне или же вроде бы как «случайно» какую-либо информацию, которую вы забыли, а после долго и безуспешно пытались вспомнить? Например — чей-то номер телефона, который поначалу вы сочли ненужным или маловажным, но затем он вдруг вам срочно понадобился, а вы его нигде не записали. Вы долго пытались вспомнить, но так и не вспомнили. Уже было махнули рукой, но вдруг увидели заветный номер во сне или же вспомнили его во время прогулки, когда ни о чем вообще не думали, а только считали свои шаги.

Как это произошло?

При помощи самогипноза вы ненадолго и неосознанно вошли в состояние гипнотического транса и извлекли из своего подсознания нужную вам информацию.

Не существует ничего навечно забытого. Любые воспоминания можно «оживить» при помощи гипноза.

Курсив — мой, мозги — ваши!

* * *

«Вот, граждане, мы с вами видели случай так называемого массового гипноза. Чисто научный опыт, как нельзя лучше доказывающий, что никаких чудес и магии не существует. Попросим же маэстро Воланда разоблачить нам этот опыт…»

Булгаковский Воланд, как известно тем, кто читал «Мастера и Маргариту», ничего разоблачать не стал. Придется нам заняться этим.

Слухи о чудодейственной силе гипноза несколько преувеличены. И «несколько» — это еще очень мягко сказано. Причин тому две. Во-первых, все таинственное и непонятное принято объявлять чудесным, чудодейственным, сверхъестественным и т. п. Во-вторых, в первой половине прошлого века, а отчасти — и во второй, гипноз был популярнейшим эстрадным номером. Каких только чудес (эстрадных, разумеется, чудес) не творили «волшебники»-гипнотизеры. Их выступления давно позабыты, а чудесный ореол вокруг гипноза остался. Писатели, сценаристы, режиссеры и журналисты внесли свой, и весьма немалый, вклад в популяризацию гипноза как универсально-волшебного метода, который может все. Во время сеанса гипноза человек может вспомнить то, что забыл навсегда, или сделать то, чего от него никак нельзя было ожидать…

Но — давайте по порядку. Начнем с того, что представляет собой гипноз.

Гипнозом (это слово образовано от древнегреческого слова «гипнос» — сон) называется временное состояние сознания, характеризующееся резкой фокусировкой внимания на содержании внушения при снижении функции контроля сознания. Проще говоря, гипноз — это такое состояние, при котором гипнотизируемый, то есть человек, подвергшийся гипнозу, беспрекословно исполняет все приказы гипнотизера, того, кто проводит гипноз. Сознание гипнотизируемого сужается до связи между ним и гипнотизером, гипнотизируемый не может контролировать свои поступки и отдавать себе отчет в происходящем. Он делает то, что ему велит гипнотизер, а вернувшись в обычное состояние, чаще всего не помнит, что он делал во время гипноза.

Необычно, интересно, заманчиво…

Кстати, состояние гипноза может возникнуть и спонтанно, то есть без участия гипнотизера, под действием определенных гипнотических элементов, таких, например, как размеренный счет. Попытка заснуть, считая в уме слонов (кто помнит этот старинный способ?), есть не что иное, как попытка ввести себя в гипнотическое состояние, которое плавно переходит в сон.

Обратите внимание: гипноз — это не сон, а особое состояние, эмоциональная реакция, вызывающая определенные изменения психики и физиологии. Эмоциональная! Наши эмоции играют ведущую роль при гипнозе. Почему гипнозу поддаются не все люди, а только обладающие высокой эмоциональной возбудимостью? Потому что эмоциональная возбудимость обратно пропорциональна воле и интеллекту. Она уменьшает способность к критическому мышлению и ослабляет высшую психическую деятельность, делая человека более внушаемым и склонным к подражанию. Склонным к беспрекословному выполнению приказов гипнотизера.

Для того чтобы ввести человека в состояние гипнотического транса, необходимо вызвать концентрацию его внимания на каком-то определенном предмете. В результате подобной концентрации происходит снижение контроля сознания, что делает человека легковнушаемым.

Внушаемым! Запомните это слово, мы к нему еще вернемся.

Контроль сознания снижен настолько, что можно считать его отсутствующим. Не отдавая себе отчета в своих поступках, человек беспрекословно выполняет приказы гипнотизера. Он теряет волю, но (что очень важно!) не теряет при этом рассудка и не обретает способности совершать какие-либо действия, категорически несвойственные ему в обычном состоянии по моральным или физиологическим причинам. Категорически! То есть человека, находящегося в состоянии гипнотического транса, можно заставить путем внушения рассказать о себе что-то сокровенное или, скажем, спеть романс, невзирая на отсутствие слуха и голоса, но его невозможно заставить убить другого человека (мораль мешает) или же победить в единоборстве медведя (физических способностей нет). По сути дела, возможности гипноза весьма ограниченны и ничего сверхъестественного в гипнозе нет. Просто внушаемый человек становится на время сильно внушаемым. Внушаемый! Если человек по своей природе не внушаем, то есть — не восприимчив к постороннему внушению, неподатлив, то самый лучший гипнотизер не сможет его загипнотизировать, ввести в состояние гипнотического транса. Для гипноза нужны определенные характерологические предпосылки и, кроме того, согласие гипнотизируемого. Против воли, при наличии активного сопротивления, невозможно загипнотизировать даже весьма внушаемого человека.

Итак, по сути своей гипнотический транс является состоянием повышенной внушаемости, но не повышенных способностей! Ничего экстраординарного в состоянии гипноза человек совершить не может. Если в обычной жизни мы не в состоянии что-то вспомнить, то гипноз нам этого сделать не поможет.