Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить

22
18
20
22
24
26
28
30

Родители, пережившие горе, отчаянно пытаются справиться с ним и пережить его.

Их дети боятся что-то сделать или сказать не так: они стараются не тревожить взрослых и не причинять им дополнительную боль, даже если им самим больно или грустно.

В итоге ребенок закрывает свои чувства и от себя, и от окружающих.

5. Родители с зависимостями.

Это необязательно наркоманы или алкоголики. Зависимость охватывает гораздо более широкий спектр компульсивного поведения – от азартных игр и покупок в интернете до онлайн-игр и курения.

Родители с зависимостями ведут себя, как будто в них как минимум два разных человека, в результате ребенок не всегда может предугадать, что его ждет.

Они могут быть злыми, эгоистичными, подлыми, и тут же – мудрыми, поддерживающими и веселыми. Их поведение непредсказуемо.

Такие родители способны замечать эмоции ребенка, когда находятся под властью своей алкогольной или наркотической зависимости.

6. Депрессивные родители.

У депрессивных родителей совсем нет энергии и энтузиазма для общения с ребенком. Они сосредоточены на себе и собственном состоянии.

В редкие моменты их присутствия в жизни ребенка они раздражены или мрачны.

В итоге человек растет в атмосфере депрессии и не знает, как привлечь внимание родителей, кроме как «плохим» поведением, потому что любое другое остается незамеченным.

Такие родители не уделяют внимания эмоциям дитя, не утешают, не поощряют его. Ребенок ищет способ самостоятельно успокоиться и в конечном итоге может пристраститься к алкоголю, наркотикам или обзавестись другими зависимостями.

7. Родители-трудоголики.

Трудоголики работают целыми днями. Они одержимы работой и не уделяют достаточного внимания потребностям и чувствам детей.

Своим поведением они дают понять, что чувства ребенка не так важны для них, как работа.

Они не принимают активного участия в жизни дитя, не разделяют его триумфы и поражения, у них никогда нет на это времени. У ребенка складывается ощущение, что его достижения и эмоции не имеют значения.

Родители-трудоголики воспитывают детей с низкой самооценкой и в итоге никто не понимает, почему полностью обеспеченный ребенок страдает от одиночества.

8. Родители в семье, где есть человек с особенностями.

Такая ситуация нередко складывается в семьях, где кто-то болен или серьезно ослаблен, и у здоровых детей нет свободы быть самими собой: их призывают к самоотверженности.