Схема формируется, если в детстве не была удовлетворена потребность в принятии, здоровой самооценке и безусловной любви.
При наличии этой схемы человек живет с ощущением, что он изолирован от остального мира, отличается от остальных людей и/или не является частью какой-либо группы или сообщества.
Формируется, если в детстве не была удовлетворена потребность в социальной интеграции.
Человек с этой схемой, как правило, убежден, что он не способен справляться со своими повседневными обязанностями без значительной помощи других (заботиться о себе, решать ежедневные проблемы, здраво рассуждать, решать новые задачи, принимать правильные решения).
Схема формируется, если в детстве не была удовлетворена потребность в автономности, формировании здоровых навыков заботы о себе и ощущении собственной компетентности.
Эта схема проявляется в преувеличенном страхе, что неминуемая катастрофа может поразить человека в любой момент и что он не сможет ее предотвратить. Страхи сосредоточены на одном или нескольких из следующих пунктов:
а) физические и психические заболевания;
б) несчастные случаи (падение лифтов, самолетов, шанс стать жертвой преступников или погибнуть в автокатастрофе);
в) природные катаклизмы землетрясения, цунами, ураганы.
Формируется, если в детстве не была удовлетворена потребность в базовой безопасности.
Эта схема выражается в чрезмерной эмоциональной близости с одним или несколькими значимыми другими (зачастую родителями). В результате такой близости человек не может развиваться как полноценная личность и ощущать свою индивидуальность. Ему кажется, что он или тот, с кем он связан, не сможет выжить или быть счастливым без постоянной поддержки другого. Это вызывает чувство подавленности, слияния с другими, опустошенности и растерянности, отсутствие ориентиров. В крайних случаях даже ставится под сомнение собственное существование.
Схема формируется, если в детстве не была удовлетворена потребность в здоровых границах и развитой самоидентификации.
Эта схема формирует у человека убежденность, что если он однажды потерпел неудачу, он неизбежно потерпит ее в будущем. Он кажется себе неполноценным по сравнению со своими сверстниками во всех сферах жизни, предполагающих достижения (школа, карьера, спорт и так далее). Часто думает, что он глуп, бездарен.
Схема формируется, если в детстве не была удовлетворена потребность в поддержке и формировании уверенности в своих силах.
Человек, у которого сформировалась эта схема, верит в свое превосходство над другими людьми, в обладание особыми правами и привилегиями. Ему кажется, что социальные правила для него необязательны. Это зачастую приводит к ярко выраженному желанию иметь все, что хочется, независимо от реалистичности желания, от того, насколько другие считают это разумным, или от цены, в которую это обойдется ему и другим. Для человека становится очень важным превосходство (например, общение в кругу самых успешных, известных, состоятельных) для достижения власти, а самой власти человек жаждет ради контроля. Иногда эта схема включает в себя чрезмерное стремление конкурировать с другими или доминировать над ними: утвердить власть, навязать свою точку зрения или контролировать поведение других без эмпатии и внимания к их нуждам и чувствам.
Схема формируется, если в детстве не была удовлетворена потребность в формировании эмпатии и сопереживания другим.
Человеку, у которого сформировалась эта схема, трудно или даже невозможно проявлять достаточный самоконтроль. Он не может сдерживать эмоции и импульсы. В более мягкой форме эта схема приводит к постоянному избеганию любого дискомфорта: боли, конфликта, ответственности, перенапряжения. Это происходит в ущерб личностной самореализации, обязанностей или целостности.
Схема формируется, если в детстве не была удовлетворена потребность в навыках самоконтроля и дисциплины.
Человек со схемой «подчинение» вынужден передавать контроль и власть над собой другим. Обычно это делается для того, чтобы избежать гнева, мести и одиночества. Такой человек подчиняет другим свои потребности или проявление своих эмоций:
а) подчинение потребностей: подавление собственных предпочтений, решений и желаний;
ebooksa