363
S. Katherine Nelson-Coffey et al., Do Unto Others or Treat Yourself? The Effects of Prosocial and Self-Focused Behavior on Psychological Flourishing,
364
Elizabeth W. Dunn et al., Spending Money on Others Promotes Happiness,
365
В главе 8 я указывала, что люди склонны приспосабливаться к приятным вещам. Не нужно много времени, чтобы привыкнуть к источнику удовольствия, если мы испытываем его снова и снова. Гедонистическая адаптация объясняет, почему радость, которую вы испытываете при получении чего-то нового, недолговечна. Однако разрушительному распаду гедонистической адаптации противостоит чувство удовлетворения, которое мы получаем от отдавания.
366
Sara B. Algoe et al., Putting the ‘You’ in ‘Thank You’: Examining Other-Praising Behavior as the Active Relational Ingredient in Expressed Gratitude,
367
Heidi Grant, Stop Making Gratitude All about You,
368
Iris B. Mauss et al., The Pursuit of Happiness Can Be Lonely,
369
John T. Cacioppo et al., Reciprocal Influences between Loneliness and Self-Centeredness: A Cross-Lagged Panel Analysis in a Population-Based Sample of African American, Hispanic, and Caucasian Adults,
370
Nilly Mor and Jennifer Winquist, Self-Focused Attention and Negative Affect: A Meta-Analysis,
371
Thaddeus W. W. Pace et al., Effect of Compassion Meditation on Neuroendocrine, Innate Immune and Behavioral Responses to Psychosocial Stress,
372
Kristin Layous et al., Delivering Happiness: Translating Positive Psychology Intervention Research for Treating Major and Minor Depressive Disorders,