процессов. Биоэнергетики строят свои соображения из простейшей модели, когда весь
организм рассматривается как одна клетка. Это грубейшая методологическая ошибка.
Методы развития физических качеств просто заимствуются из практики, а процессы
адаптации к тренировкам вообще не рассматриваются, например, у В.М. Зациорского.
Планирование
тренировочного
процесса
строится
на
основе
эффекта
суперкомпенсации работоспособности (Л.П. Матвеев), однако, никто и никогда не
измерял эту работоспособность. Родоначальники понятия суперкомпенсации (Фольборт
с соав.) измеряли изменение концентрации гликогена в мышцах и печени у крыс после
предельного плавания (более 5 часов). Спортивные результаты, однако, определяются
массой миофибрилл (сила и скорость) и митохондрий (выносливость), а масса этих
органелл после тренировки не меняется. Масса этих органелл растет после тренировки
в результате реализации процессов транскрипции и трансляции, поэтому имеет место
не суперкомпенсация, а реализации накопленной генетической информации, в виде и-РНК, в новые органеллы.
165
ebooksa