Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения

22
18
20
22
24
26
28
30

Эта утрата, как правило, сопровождается тоской и обидой. Вы недовольны собой, резко снижается ваше самопринятие и самоуважение. И при этом вы испытываете мстительное чувство по отношению к мужчине, ради которого пошли на жертвы, ибо его любовь, скорее всего, не оправдает ваших ожиданий.

Молодая, симпатичная, материально обеспеченная. Имею два высших образования. Квартиру, машину! Никого не ищу, ничего не продаю, замуж не собираюсь! Просто хвастаюсь.

Насколько хороши ваши взаимоотношения с мужчинами?

Выберите для каждого вопроса один из следующих вариантов ответов:

А – почти всегда;

В – часто;

С – время от времени;

Д – редко;

Е – почти никогда.

Выбирайте, исходя не из того, как вы должны себя вести, а из того, как вы обычно поступаете.

1. Когда я увлечена каким-либо мужчиной, я пересматриваю свои взаимоотношения с другими людьми, добиваюсь одобрения своих поступков, ограничиваюсь в своих желаниях или становлюсь менее уверенной в себе.

2. Я чувствую ответственность за близких мне мужчин и всячески убеждаю их делать все необходимое для их продвижения по службе.

3. Я позволяю мужчинам вести себя со мной так, как я не позволила бы вести себя со мной ни одной женщине.

4. Я использую всю свою сексуальность, чтобы наладить свои отношения с мужчинами.

5. Страх перед реакцией мужчины на мой поступок или мои слова мешает мне делать то, что я хочу, и говорить ему то, что я действительно чувствую.

6. Я испытываю чувство обиды на мужчин за их отношение ко мне в прошлом или за то, как они ведут себя со мной сейчас.

7. Я испытываю чувство беспомощности, растерянности или смущения, когда стараюсь добиться внимания или любви со стороны мужчины или избежать проявлений злобы по отношению ко мне.

8. Я думаю, что мужчины относятся ко мне с тем уважением и оценивают меня столь высоко, как я того заслуживаю.

9. Я всегда прошу у мужчины то, чего хочу и в чем нуждаюсь.

10. Когда я нахожусь в обществе мужчин, облеченных властью, я чувствую себя комфортно и не испытываю напряжения. Я не меняю своего поведения и не чувствую себя ни подавленной, ни агрессивной, ни оробевшей.