Предназначение быть мамой

Дети — это не аксессуар, не красивое дополнение и не игрушка. Дети — это очень серьезно и навсегда. Они живые. Они — люди.

Если вы рожаете ребенка, то именно вы становитесь его центром жизни в первые несколько лет. Готовы ли вы к этому? Разделить с ним все: и радости первых открытий, и боль первых падений? И ночные колики, и вылезающие зубки, и первые слова и шаги? Готовы ли вы вычеркнуть из своей жизни временно — или надолго — многие приятные для вас, но не особо нужные ребенку вещи? Готовы ли вы, например, отказаться от работы и карьеры? Чисто гипотетически? Как минимум — готовы ли вы это поставить на паузу — лет так на пять или десять? Отодвинуть свое «А я хочу!», не задумываясь, — в сторону, когда дело касается потребностей маленького человека, и при этом не ощущать себя несчастной жертвой?

Рожая ребенка, будьте готовы отдаться ему целиком, без остатка. Чтобы он мог владеть вами: вашим телом, вашим сердцем. Не нужно становиться его рабом или жертвой, станьте для него целым миром на несколько лет, станьте его вселенной, его домом, его светом, его теплом. Будьте такой же, как солнце, которое отдает себя нам в полной мере и при этом продолжает жить своей жизнью и своим ритмом. Его запас света не кончается, и каждый день оно готово светить нам, не жалея сил.

На самом деле, материнство не мешает ничему. С детьми можно путешествовать, выходить в свет, реализовывать свой творческий потенциал. Детей можно и нужно развивать, обучать. Вопрос лишь в том, что является целью, на чем вы сосредоточены, что является для вас главным? Я знаю примеры мам, которые в отпуске целыми днями водят ноющих детей по достопримечательностям, смотреть на которые детям откровенно скучно. И знаю тех, кто изнывает от тоски на пляжах, но «ради детей». Как будто невозможно найти некий третий вариант, при котором хорошо и интересно будет всем — всем по потребностям и от всех по возможностям.

От многого ли нам реально нужно отказаться? Так ли много жертв требует от нас рождение ребенка? Нет. И спать достаточно можно с его рождения, и жить интересно не в ущерб ребенку возможно, и даже самореализация выстроится. Единственное, от чего придется отойти, для того чтобы стать настоящей матерью, — это эгоизм. Это вечное «я, мне, мое», это зацикленность на самих себе, сфокусированность исключительно на собственных интересах и желаниях.

Практическое задание. Что чувствует мой ребенок?

Давайте попробуем применить системную терапию в домашних условиях просто для того, чтобы хоть чуть-чуть понять, что чувствует наш ребенок. Даже если ему всего несколько месяцев, а тем более — если ребенку уже много лет. Для этого вам понадобится листок, ручка и немного свободного времени. Напишите на бумаге имя и возраст ребенка. Например, «Маша, шесть месяцев» или «Петя, 13 лет». Положите этот листочек на пол недалеко от себя.

Затем вдохните, выдохните — несколько раз. Чтобы внутри образовалась некая тишина. Попросите поддержки Высших сил. Закройте глаза. И встаньте на ваш листочек. Несколько раз проговорите про себя «Я — Маша» или «Я — Петя» и попробуйте отследить свои ощущения.

Как вы себя чувствуете? Что говорит ваше тело? Какие эмоции вы испытываете? Где у вас появился дискомфорт? Что вам хочется сказать? Какие мысли у вас возникают? Чего вам хочется?

Не бойтесь открыться этим чувствам, отключите голову, не оценивайте, как вы сейчас выглядите. Это очень простой и быстрый способ получения достаточно достоверной информации о чувствах ваших детей. Подобного рода упражнения мы будем активно делать в следующей книге — «Исцеление женской души», сейчас же я предлагаю вам попробовать попрактиковать только это упражнение, может быть, ваши отношения с ребенком или детьми изменятся. И не забудьте, сойдя с листочка, поблагодарить Высшие силы и напомнить себе: «Я больше не Маша, я — Катя (подставьте свое имя)».

Глава 9. Как все-таки успеть все?

Логическим продолжением темы о свободном времени является поиск ответа на вопрос: «Как успеть все?» Часто меня спрашивают, где я беру время для своих дел. Неужели у меня в сутках больше часов, чем у других, а может быть, у меня выросла дополнительная пара рук с рождением третьего и четвертого ребенка? Или у меня есть няни и помощницы? Или с нами живут бабушки? Или статьи пишут нанятые люди? Как с четырьмя детьми без садиков и школ, бабушек и нянь можно успевать не просто выживать, а путешествовать, общаться, заниматься творчеством, писать книги? Наверное, со стороны кажется, что я успеваю очень много, но я еще раз повторю, что не предпринимаю над собой никаких сверхусилий и тем более не занимаюсь никакой деятельностью в ущерб семье и детям. И вообще меня часто можно найти в кровати — днем! Но это уж совсем по секрету.

Просто у меня есть некие правила, которых я стараюсь придерживаться. Давайте я с вами поделюсь ими.

1. Не пытаться успеть все

Для начала нужно спуститься с небес на землю. Если ребенок у вас первый, не нужно пытаться успевать столько же, сколько до его рождения. Это нереально. Дети меняют нашу жизнь раз и навсегда. А уж быт в первые годы меняется бесповоротно. Нужно определять приоритеты, выбирать, что важнее. Вы думаете, я успеваю все, что мне хочется? Да у меня черновиков в компьютере больше, чем готовых статей. Мне часто приходится выбирать, что сделать сейчас: погладить или доделать видео? Полежать в ванной или помыть пол?

Успеть все нереально, от такой постановки вопроса легко сойти с ума. Говорят, что вы можете выбрать только два пункта из трех: дети, душевное здоровье и порядок. Все три вместе не уживаются. И это правда. А если у вас есть еще какое-то хобби или работа, любимое дело, то совместить все четыре составляющие практически невозможно — вам просто не хватит или рук, или нервов. Поэтому выдохните и перестаньте гнаться за идеальным результатом. Определите свои приоритеты — и делайте акценты на них. Об этом как раз пункт два.

2. Главное внимание главным вещам

Что именно вы пытаетесь успеть? Запишите весь список своих дел, проектов, а потом рассортируйте их по важности и срочности. У вас получится четыре категории: «важно и срочно», «не важно и срочно», «важно и не срочно» и «не важно и не срочно». Подробнее об этом можно почитать у Стивена Кови.

Если вы уберете из своей жизни неважные дела, срочные и несрочные, у вас уже появится много времени. А если вы начнете осознанно инвестировать время в то, что важно, но не срочно, из вашей жизни могут пропасть «пожары» и чрезвычайные происшествия.

Давайте разберем на примере. Уборка дома — это важно. Если весь дом уже в ужасном состоянии, то это и важно, и срочно. Нужно все бросать и идти разгребать завалы. Например, такое бывает у меня, если я какое-то время болею и дети предоставлены самим себе. Тогда уборка становится приоритетом номер один, и я много времени и сил трачу после на наведение порядка.