Если Вас задевает то, как тепло Ваш муж общается с сестрой, возможно, что тепла не хватает Вам. То, что Вы ревнуете к сестре, свидетельствует как раз о том, что Ваша ревность опосредована не сексуальным подтекстом, как это зачастую бывает, а скорее борьбой за внимание, заботу, любовь, тепло и т. п.
То, что Вы говорите мужу о своей ревности, безусловно, полезно. Когда мы говорим о своих чувствах, нам становится легче. Однако вряд ли это что-то изменит. Это то же самое, что стучаться не в ту дверь, даже если кто-то и откроет, это будет не тот, кто нам нужен. Вы пишите, что муж относится к Вашей ревности снисходительно и, что это Вас напрягает, а какую реакцию Вы ожидаете, как Вы хотите, чтобы он реагировал? С пониманием? Возможно, он просто не может понять Вашу ревность, т. к. она реальна только для Вас. Эффективнее в этом смысле говорить мужу о том, чего Вам не хватает в Ваших с ним отношениях, в чем Вы нуждаетесь.
Не удивительно, что приступы ревности сопровождаются у Вас яростью. Ревность, как правило, состоит из смеси гнева (ярости) и страха. Гнев вызывает объект ревности, страх сопровождает опасения потерять любовь и внимание.
Чувство ревности вообще идет из детства. Оно больше выражено у старших детей в семьях, где воспитывается несколько детей. С появлением младшего старший начинает ревновать его к матери. Потому, что внимание матери теперь не принадлежит ему всецело, а разделено между детьми.
Несмотря на бурю негативных эмоций, которую может принести ревность, нечто позитивное в ней все-таки есть. Ревность может выступать индикатором того, в чем Вы нуждаетесь.
В завершение хотелось бы отметить еще один момент, касаемо ревности. Где есть ревность, там всегда есть место заниженной самооценке. При низкой самооценке, кажется, что ты не достоин получить столько любви, в сколькой нуждаешься.
Почему же возникает ревность? Можно выделить две основные причины: 1. Отсутствие необходимого количества внимания, и тогда стоит позаботиться о том, чтобы получать столько любви и заботы, сколько нужно; 2. Тревога по поводу своей внешности, которая может восприниматься как непривлекательная, данная причина предполагает работу над своей самооценкой.
С уважением, психолог – консультант Ирина Кротова
ВОПРОС 14
Здравствуйте. Мне очень нужна помощь психолога. Я замужем второй раз, от первого брака дочь 8 лет, со вторым мужем встречалась 5 лет. Сейчас второй ребенок ему 5 лет. До того как зарегистрировали отношения все было замечательно. Потом начались скандалы. И сейчас оба ребенка на мне помощи никакой. Давление со стороны моей мамы, что вот если вы расстанетесь, то детей оставишь без отца. Больше не могу, устала, сил нет. Помогите, как поступить. Скандалы не устраиваю, чтобы не травмировать старшего ребенка, все свожу на нет.
Какого либо внимания и заботы с его стороны нет. Приходит с работы в 13-14 часов, садится за игру в компьютере, закрывает дверь в зал, чтобы его не беспокоили, он устал.
Смирнова Наталья.
ОТВЕТ
Наталья, Вы пишите, что до того, как Вы зарегистрировали отношения, все было замечательно, а потом начались скандалы. Этот момент вызывает интерес. Сам по себе акт бракосочетания неспособен изменить отношения. Однако повлиять может смысл, который ему придают люди. Ответ на вопрос, что значат для Вас и для Вашего мужа просто отношения, и что в них привносит брак, может помочь найти ключ к тому, что запустило процесс изменения Ваших отношений.
Также возможно, заключение брака не повлияло на Ваши отношения, просто со временем изменились Вы или Ваш муж. Дело в том, что люди не статичны, мы меняемся. Некоторые пары, прожив какое-то время вместе, понимают, что не подходят друг другу, и с этим ничего не поделаешь.
Вы спрашиваете, как Вам поступить? Ни один квалифицированный психолог Вам не ответит на этот вопрос. Никто кроме Вас не знает, как для Вас лучше, поэтому только Вы можете принять решение, обсудив предварительно ваши отношения с мужем, рассказав о том, чего Вам не хватает, и что в его поведении для Вас неприемлемо, а также о том, что Вы устали и у Вас нет сил. Возможно, он захочет изменить ситуацию, возможно, нет, исходя из этого, Вы сможете определить, что Вам делать дальше.
Вы пишите, что в какой-то момент у Вас начались скандалы. Семейные конфликты возникают при столкновении целей, интересов, взглядов, мнений, позиций и установок супругов. Ключевыми проблемами в супружеских отношениях являются конфликты и взаимное недовольство по поводу:
различных взглядов на семейную жизнь;
несогласованности распределения супружеских ролей и обязанностей;
разочарования супругом, связанного с его личностными качествами;
ebooksa