снизилась до ноля, что привело к летальному исходу». То есть не отравление, а именно
воздействие на активность мозга. Это к разговору о биохимической активности
аминокислот. И непонятно вообще, в какие процессы они встраиваются. И исследований
на эту тему нет. Никто их не проводил.
ЖМ: А какие дозировки ты использовал?
АГ: У меня дозы доходили до 150—170 гр. в день. Один раз я даже дошел до 200 гр.
И держал эту дозу 2-3 дня. И действительно, когда сидишь на дозе 100-120 гр.
восстановление просто сказочное. Я проводил тяжелую тренировку, после которой
обычно я две недели еле хожу. А тут проводил, ложился спать и просыпался свежим.
Как будто вообще ничего не делал. Это были невероятно поразительные ощущения. Я
не понимал, как так? Вчера работал в полуприседе со штангой 500 кг, а сегодня ничего
не болит. Однако я не имею права уверенно заявлять, что «работали» все
аминокислоты из состава BCAA. На это у меня нет никаких научных доказательств.
Вполне вероятно, что только одна какая-то из аминокислот вызывала положительный
эффект, или две…
ЖМ: Как же ты не испугался, после мышей на такие дозы выходить?
АГ: Вот так вот, на свой страх и риск. На самом деле я, конечно, рассчитывал
дозировку. Прикидывал, какая доза может быть потенциально опасна. Плавно повышал.
В общем, делал все аккуратно. Эффект восстановления после нагрузок превзошел мои
ожидания, но механизм достижения этого эффекта для меня остался загадкой. Никто
ebooksa